Взлет 65, день 23, 24, 25 – КЖ, дневная рутина и планирование меню

Всем привет! Пишу с опозданием! Все выполняла, но не успевала отчитываться. Был вчера годик у сыночка – хлопоты праздничные да подготовка заняли кучу времени J Но сегодня подтягиваю хвосты

День 23

Я начала делать следующее – распечатала странички с экстренными телефонами, с табличками, где надо вписать важные семенные даты, телефоны друзей, родных, телефоны медицинских учреждений и просто важные телефоны. Но пока не заполнила L В процессе!

А пока фото того, что есть

(скоро будет фото)

Телефоны родных и друзей вообще думаю перенести в адресную книгу, как-то делала сама, но не доделала, вот

(скоро будет фото)

А эти странички у меня к заполнению

(скоро будет фото)

Список покупок у меня в телефоне в программе. Как только вижу, что что-то заканчивается, сразу вношу в список, потом в конце недели с мужем по этому списку покупаем все в магазине.

Понравилась идея о первой медицинской помощи, вообще у меня книжка есть Комаровского, но все-таки это книжка. Надо ее почитать и проконспектировать, это у меня на будущее тогда задел J

День 24

Меню составляю уже вторую неделю, пока сложновато, но выполнимо. В пятницу у меня приборка в холодильнике, потом составление списка продуктов и меню. На этой неделе у меня (планирую только ужины в будние дни, завтраки у нас одинаковые – яичница или бутерброды с чаем, а обедаю я тем, чем мы ужинали в предыдущий день)

Пн – запеченная дорадо с греческим салатом (праздничный ужин в честь дня рождения сыночка)

Вт – грибной суп

Ср – курица в молоке и вареная картошка

Чт – гороховый суп с копченостями

Пт – гороховый суп

Муж любит супы и готов их есть каждый день J

Готовлю сейчас по плану, но есть элемент вдохновения. Когда найду какой-нибудь рецепт и прям очень хочу приготовить по нему. И да, у меня часто бывает – наготовлю, потом все портится, и бац – а есть то нечего! Все испортилось (( Так что сейчас планирование ввожу, стало получше в этом плане ))

День 25

Дневная рутина у меня проста – 5-минутка, 15-минутка, задание Келли