я определили причину бардака - сбой в системе.
Все очень просто. Бытовые приметы: если с утра не разобрать посудомойку - быть бардаку на всей кухне и студио в целом. Бардак перекинется в прихожую и захватит спальни. 
Мне лень приводить себя в порядок с утра. Я с удовольствием могу проходить в пижаме весь день и не умываться, не выходить из дому. Может, это и есть "зимняя спячка"?
Если я укладываю дочь спать, последние дни я засыпаю с ней же. И если я не убрала все до того, как пошли спать, просыпаемся в бардаке. Если папа наш его вечером не ликвидирует.
Поэтому, наверно, нужно ставить напоминалки в телефоне со звуком.
Вечером перед сном, чтобы бибикало мне: убери на кухне, убери игрушки...
И утром: разбери посудомойку, умойся, оденься....
Так что, может, для большинства это черепашьи шаги - для меня же это огромная работа над собой. Мне проще раз в неделю убирать всю квартиру, чем двигаться маленькими шагами.
Так же я осознала, что болею перфекционизмом. И стараюсь так же над этим работать. Правда от этого появился у меня новый повод не убирать, мол, говорю себе: хватит, на сегодня достаточно 
И со спокойной совестью ничего не делаю.
Я посмотрела на свои руки и спросила себя: что такое маникюр? В обычном салоне Ереване мне бы подпилили ногти, отодвинули кутикулу и, в лучшем случае, убрали грязь из под ногтей, покрыли лаком.
В моем понимании маникюр - это замачивание рук в спец. жидкости, работа на каждым ноготком, чтобы он блестел, как у младенца, обрезание кутикул, шлифовка, скраб, крем....
На это все уходи 2 часа времени. У меня не всегда есть столько времени.
Я посмотрела на свои руки - они ухоженны. Нет необходимости - пыхтеть над ними 2 часа. И со спокойной душой, я взяла с полочки лак и накрасила ногти!
А то сколько можно откладывать подход к мастеру и посматривать на нетронутые бутылочки с лаком.
Сомнений в своих возможностях у меня очень много! Я ходячее сомнение в себе. Мне кажется, что я для всего не достаточно хороша, умна, образованна, не достаточно опыта, знаний, денег.... Но если мне приспичит, я переверну все и напрягу всех, но своего добьюсь.
Благодаря шагам флай, я за эти дни поборола в себе сомнения по поводу 2 ребенка.
Мне казалось, что я еще не готова, что у нас маленький достаток, что мы не справимся, потому что помогать нам никто не будет....
А потом я выступила в роли адвоката: я - хорошая мама! я много вкладываю в своего ребенка! Много ею занимаюсь и очень горжусь дочкой. Крайне редко повышаю голос и стараюсь из конфликтов находить ситуации, чтобы эти конфликты не повторялись. Я - хорошая жена. Мой муж - мечта мои грез и рожать от него деток - достойное дело. Тут и здоровье, и гены, и отцовская безграничная любовь, и мужская порядочность, и человечность в целом. У меня есть страхи - у кого их нет?
В реальности меня окружаю мамы, которые мало (если сравнивать со мной) занимаются ребенком, рано отдают деток в ясли, не заморачиваются с ГВ и правильно ли ест малыш, ест и на том спасибо. Мужья не особо вникают в вопросы воспитания, пришел-ушел, достатки у всех разные, мама озабоченны своей работой больше, чем детьми. И такие мамы рожают больше чем 1 ребенок.
А я себе придумываю трудности. Хотя в действительности, наши семейные условия - благоприятны для расширения семьи.
Мой муж очень обрадовался моему решению и тут же записал меня к стоматологу (очень быстро его нашел) и в пятницу я была у врача. Мне удалили зуб и мое существование временно остановилось. Из-за боли я почти 2 дня спала, когда ребенок спит. То есть и днем тоже.
За что я могу себя похвалить:
1. Посетила стоматолога! как по мне - это сразу стоит 5 пунктов похвалы
2. Нашла выход из сложившейся финансовой ситуации, чем облегчило голову мужа. Я ему помогла советом - мне от этого очень приятно.
3. Подсказала мужу, как он может найти врача для мамы, его мама тоже заболела и ей стало хуже. Мне приятно, что мой совет ему помог.
4. Перегладила накопившиеся вещи. 3 часа глажки - много похвалы стоят!
5.Наконец-то вышла с ребенком гулять дальше, чем в соседний магазин. Просто возле дома площадок нет вообще и каждый раз нужно думать, где бы погулять с дочкой. А когда болеешь, куда-то вбираться очень не охота.
Ну и "отдыхать в выходные" - я видимо восприняла буквально или может это из-за боли от вырванного зуба я "обленилась", но я действительно ничего не делала. И раковина моя наполнялась и такой бардак развелся...
Мне, порой кажется, что это никогда не закончится..
Умничка!