В этот день без фоток. Вчера случилась неприятность дома и я выбита из колеи. Крылья можно сказать обломаны, лететь нет сил, настроение на нуле до сих пор.
1 На марафон красоты я подписалась, читаю без отчетов, опоздала тогда. Спасибо ведущей за информацию!
План красоты примерно такой (возможно буду корректировать):
Ежедневно душ+лосьон или молочко для тела, два раза в неделю скраб для тела и крем антициллюлитный для профилактики. Маска для волос раз в неделю. Утро+вечер ежедневно очищение, тонизирование, увлажнение/питание, крем вокруг глаз. Раз в неделю скраб и маска для лица. Маникюр раз в неделю, можно и без покрытия, педикюр круглогодично с покрытием, тоже раз в неделю.
2. Марафон стройности читаю. ПП начала по системе -60, адаптированной под себя. Физ нагрузки - никак не поборю лень. Мечтаю о йоге.
3. Саморазвитие. Примерный план:
- в день не менее 50 стр книги
- заниматься хобби: вышивка, вязание (по настроению)
- смотреть интересные фильмы
- в музеи выбираться, хотя бы с детьми для их развития
4 Расчески у меня деревянные гребни, чистые.
Из 5 минуток - запускала стирку
Из 15 минуток - всё еще расхламляюсь, разбирала шкаф с кастрюлями, сковородками
Из недельного плана работала над горизонтальной поверхностью - подоконник на кухне
Сегодня надо фоткать день из жизни Флай-леди, а я ничего не делаю. Настроения как писала нету, муза меня покинула.
