Взлет 72 шаг 11

Давай на ты?)) 

Сможешь, Светочка! Кто как не ты?! Я тоже самое всегда говорила, но поняла, что силы на исходе и надо черпать откуда-то энергию. Я ненавидела бегать всегда!!! Со школы! Сейчас тоже себя заставляю, но результат, потрясающий. Я бегу медленно, почти быстрый шаг, но мне так комфортно и классно, а это самое главное! Пробуй! Дерзай! Я уверенна, у тебя получится!!

Вот ведь, забавно, да? Всего лишь правильное планирование, а результатов в два раза больше! Мы молодцы!!

Спасибо, Анечка!

Конечно! Это не я их придумала)))))

Я так почти год ждала))))  а сейчас просто решила, несмотря ни на что. Главное, чтоб с детьми кто- то дома оставался. А остальное это уже не важно! Иначе - никак))))

Да, Оль, настрой на весь день с утренней пробежкой!! У меня так другого времени на себя просто нет))

Прибавляем силы положительной энергией) ведь мы только пол-полета освоили))

Супер! Вчера было тяжело, сегодня как на крыльях! Просто после утренней пробежки даже усталость к вечеру другая.И спала я сегодня 4 часа, но выспалась!!!