взлет 72 шаг 29

Всем доброе утро. Такое смешанное чувство вроде приятно осознавать что почти долетели ( хотя в нашем случае мы наверно не долетели а взлетели на нужную высоту, теперь ее надо поддерживать), а с другой стороны так не хочется раствориться.

Вот мой план красоты. Ежедневно

Стакан воды с утра..

Зарядка (пока не делаю но начну)

Приятности для себя

Хочу еще начать медиаторовать по утрам

Уход за кожей лица (утром и вечером) обязательно сделаю себе лед и буду по утрам умываться.

Плюс крем для рук ( в течении дня и перед сном), крем для ног и крем для тела после душа.

Еженедельно. Каждый день недели привязан к части тела:)

Пон. Руки ( маска)

Втор. Волосы (маска)

Ср. Ноги скраб для ног

Чет. Тело