Лилия → FlyLady / Отчитываемся по заданиям

Москва

73/19-20

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Юля

Москва

Лильчик, не расстраивайся, ты все сможешь! Не всегда все получается сделать сразу или быстро... У меня тоже БНП провисает, я к нему решила отнестись серьезно и глобально. Так как дел — выше крыши и только грамотное планирование мне поможет все успеть. Поэтому БНП я решила делать постепенно — как здесь, формируя из работы в зоне + ЕЧУ, которые разделила по дням и по времени.

Вот так, пока, я вижу свой понедельник:

Понедельник.

Утро:

7:30 — проснуться

7:35 — пресс

7:40 — встать и заправить постель

7:50 — туалет + ершик

7:55 — умыться + раковина/зеркало

8:00 — приготовить всем завтрак

8:15 — пока настаивается завтрак переодеться в спортивное и сложить пижаму

8:20 — подкрасить брови + крем для лица и рук.

8:25 — разбудить ребенка и туалет->умыть->переодеть->сложить пижаму-> заправить постель + запустить стирку

8:45 — завтрак+ мытье посуды

День:

9:00 — учим 10 слов английского

9:40 — ДМ

10:20 — математика у Сони, у меня влажная уборка (швабра + пыль)

11:00 — русский (совместно)

11:40 — у меня душ + переодевание/обувание, ребенок играет самостоятельно

12:00 — уборка в зоне:

Собрать пыль и паутину под потолком. Помыть входную дверь и дверцы антриссоли. Протиреть ключницу и выключатели в коридорах

12:30 — готовка обеда

13:00 — обед + мытье посуды

13:20 — сбор на площадку

13:30 -14:00 прогулка

14:00 — раздеть ребенка и уложить спать

14:15 -16:15 — у ребенка сон

14:15 -14:45 — готовка ужина

14:45 -16:00 — глажка + стирка + сушка белья

Вечер:

16:00 — разбудить ребенка- туалет — умыться — переодеться — убрать плед

16:15 — полдник+ посуда

16:35 — подготовка к балету

16:45 — выход на Сонин балет

17:00 — 17:40 — у Сони балет, у меня — тренировка скорочтения.

17:50 — 18:30 — прогулка + дет. площадка/магазин.

18:30-18:45 — переодевание и подготовка к ужину

18:45 — ужин

19:20 — пока Леша моет посуду — разбор 2-х хот-спотов

19:40 — отдых, чтение, задание Келли, план следующего дня.

21:30 — подготовка себя и ребенка ко сну

22:30 — проверить раковину, ванну, унитаз и лечь в кровать

00:00 — сон

05.05.2014

Ответить

Лилия

Москва

Ого, целый день по минутам))) Спасибо за поддержку! Попробую хоть по паре пунктов накидать сегодня)

06.05.2014

Ответить

Юля

Москва

Лиль, самой сложно поверить в это... При том что моя натура по сути — хаотичность во всех ее проявлениях;)

06.05.2014

Ответить

Наталья

Санкт-Петербург

Всё прям по минутам! Молодец ты наша Юлечка!!! Какой насыщенный день!

А как ты скорочтением занимаешься? Самостоятельно?

06.05.2014

Ответить

Юля

Москва

Наташенька, я скачала программу на айпед — она просто потрясающая! Так и называется "скорочтение". Суть в том, что выполняя сначала блок занятий, а потом тренируясь на отдельных занятиях, тратя КАЖДЫЙ день по 10 минут, спустя неделю-две уже видны значительные результаты!

06.05.2014

Ответить

Наталья

Санкт-Петербург

здорово)

07.05.2014

Ответить

Аора

Видное

Юль! Офигеть. По минутам! И прям укладываешься?

Я тоже собиралась как-то давно скорочтением заняться ))) Даже материал есть.

06.05.2014

Ответить

Юля

Москва

А я программу на айпед установила — сижу теперь, балдю, у меня заметен результат уже через неделю занятий!

По минутам укладываюсь, а если где не срастается, аккуратно (без нервов) подправляю по мере возможности. Главное лавиной не накапливать потерянное время, дочь учу этому, ибо есть у нее склонность к медлительности и растрате ((((

06.05.2014

Ответить

Аора

Видное

Юль ))) она ещё малышка, пусть детством наслаждается

07.05.2014

Ответить

Юля

Москва

Не... в ней зов крови вопит дурниной;) моя мама такая — ысама мучается от своей медлительности, а изменить уже поздно.

07.05.2014

Ответить

Улиттка

Новороссийск

Ты что, Лиль, мы тут все учимся, долетим, все равно чему то да научимся, и дому нашему легче с нами станет )

Я примерно свой план составила, каждый день работа в зоне, ЕЧУ разбилась на 4 дня , из которых два дня пыль вытереть, а два дня полы помыть, два раза в неделю уделяю время на свои процедуры, раз в неделю белье меняю постеленное, ну и по мелочи там.

06.05.2014

Ответить

Лилия

Москва

Ну и тут видимо у меня перфекцинизм закрался. Либо освоить систему полностью, либо бросить эту затею))) а я и не заметила! Спасибо за поддержку, летим дальше)

06.05.2014

Ответить

Улиттка

Новороссийск

Освоим

06.05.2014

Ответить

Julia

Мытищи

Чуть-чуть осталось!!! Обязательно надо долететь! Держись! Я тоже запаздываю, делаю все с задержкой, догоняю )) Нормальный план, со временем подкорректируешь и усовершенствуешь! Главное не бросай взлет!

06.05.2014

Ответить

Лилия

Москва

Спасибо большое за поддержку! Летим!)))

06.05.2014

Ответить

Юлия

Москва

Лиля, держись. Осталось совсем чуточку! Вот мой БНП

06.05.2014

Ответить

Лилия

Москва

Класс, минимум и по делу. Спасибо за поддержку!

06.05.2014

Ответить

Аора

Видное

Лиль, ну как дела с БНП? У тебя в журнале нормальный план для начала. Потом через месяц другой посмотришь и подкорректируешь. Мой 3 месяца формировался! И то даже сейчас варьирует — от ситуации зависит.

06.05.2014

Ответить

Лилия

Москва

Ну вот да, начало положено,а там по ситуации буду корректировать, все равно я КЖ в таком виде не оставлю,все перепишу-перепечатаю, чтобы красиво было) Полистаю девочек,когда время будет)

06.05.2014

Ответить