Попробую ответить на вопросы:
- Правильно ли я питаюсь.Да,т.к. готовлю общий стол,то есть и дети и мы едим одно и то же.Ну,конечно,исключения есть.Допустим жареную картошку,соленую рыбу и т.д. я малышам не даю.А в целом,я считаю,что еда у нас дома здоровая.
- Достаточно ли я пью воды.Стараюсь.Сейчас у нас жарко,без воды никуда.
- Сколько я отдыхаю.Здесь,конечно,сложнее.Вот сейчас бы с детьми лечь поспать(у них дневной сон),а я сижу с отчетами))))Не,вчера я спала.Если я чувствую,что хочу спать ,я стараюсь вместе с ними хоть немного ,но отдохнуть днем.
- Какой уход мне необходим.Про уход напишу в след.отчете.Там по-моему как раз про это)