74/17

Ложиться вовремя спать очень сложно для меня. Мало того, что работа суточная, т.е на смене не поспишь, а после смены с ног валишься. В свободные дни ложусь по-разному, т.к любимое хобби и наилюбимейшие часы общения с мужем - просмотр фильмов, когда деть ложиться спать, может затянуться и до 1-2 часов ночи. Но  для себя все же решила систематизировать  это - хотя бы не позже 12, т.к очень тяжело по утрам, я совсем не жаворонок.

Работа в Зоне 1 коридор - балкон.

В табличке указано периодичность - 1 раз в 2, 3, 4 месяца.