взлет 78 28-29

писала, и все удалилось, долбанный бб, повторяю кратко

день 28

уход за собой у меня скромный в связи с кожей. Все внесено в КЖ. Сегодня пятница - делаю педикюр. Зарядка каждый день, хотя бы йога утром. А так ДМ или силовые нагрузки от семьи Санниковых. ЗК не делала, в зоне сделала то, с чем пересекся ЕЧУ: помыла со средством пол и пропылесосила стулья. Вечером посидели с мужем, поглядели Кино

день 29

сделала ЗК за этот и предыдущий день. Работа в зоне - как раз ЗК и были. В этот день дали мне поспать, УР не успела все сделать, поехали в магазины, так как по плану у меня запись меню+список покупок+сами покупки. Правда полный список на неделю я внесла в таблицу бюджета сегодня только. Балую себя пока только вкусняшками, ну и уход за собой, на остальное меня не хватает, хочется погулять. но не складывается, запланировала на вторник поход к подруге, надеюсь, не сорвется. С покупками пока туго. но в прошлом месяце купила себе новый свитер, довольна им)))

ниже фото

шкаф до

это после, до забыла сфотографировать

тут у меня порядок

это холодильник после, выкинула лекарства ненужные, протерла полочки мыльной водой, пакет молока выбросила, а так хорошо все было

это ящик после уборки

еще протерла изнутри окна, подоконники, постирала и повесила шторы