взлет 79, дни 18-19-20

Мой БНП.

ПН Стирка, 15 мин в зоне, смена полотенец

ВТ 15 мин в зоне, навести порядок в холодильнике

СР 15 мин или ЕЧУ, составление меню и списка покупок, стирка

ЧТ 15 мин или ЕЧУ, поход за продуктами

ПТ 15 мин в зоне, стирка, смена постельного

СБ романтический вечер, отдых

ВС отдых

Окна намыты.

Заповеди записала, все повторяю, видео посмотрела.

Стирку уже записала, детские вещи 2-3 раза в неделю, джинсы 1 раз, постельное 1 раз, наши с мужем вещи 1-2 раза. Как-то так.