***79/27***

Доброе утречко флаюшки)

День 27: Начинаем еще больше заботиться о себе!

Вот совсем недавно изменила цвет волос(никак фото не могу приложить) Завела себе страничку под названием Марафон Красоты! Записала туда все что связано с моим здоровьем и красотой! Посещение парикмахерской, мастеров маникюра и педикюра, стоматолога, гинеколога и т.д. Вот так у меня записано! Спасибо Марафону Планирования)

3 раза в неделю ПН СР ПТ я приседаю с дочкой на шее))

Каждое утро - выпить ст вод; зарядка; лицо: протереть куб льда из ромашки, увлажнение

Каждый вечер - тело: душ со скрабом из кофейной гущи для проблемных зон, а/цел масло; лицо: очищение, тонизирование, ночной крем, гель д/век; крем д/рук

1-2 раза в неделю - лицо: пилинг, маска, крем; тело: скраб; волосы: маска; маникюр

1-2 раза в месяц - покраска-форма бровей, эпиляция, педикюр

2 раза в год - чистка лица, стрижка волос

1 раз в год - гинеколог, стоматолог, гастроэнтеролог, маммолог

В кино мы не ходим, устраиваем себе домашний киносеанс), а вот книги очень уважаю! Сейчас читаю Наталью Правдину "Я Люблю Себя!"

Летим) Всем хорошего дня и настроения!