По всем предыдущим пунктам у меня отлично!
Итак, мои рутины:
УР:
- подъем, стакан воды с лимоном, зарядка(менее 5 минут),
- привожу себя в порядок, одежда, прическа,
- завтрак для всей семьи,
- посуда и раковина, застилаю кровати,
- поставить стирку, погладить(т.к. теперь я стираю каждый день, то на глажку у меня уходит не более 10 минут),
- занятие с детьми,
- заглянуть в КЖ, похвалить себя :)
ДР:
- тренировка дома(велотренажер),
- работа(моё хобби),
ВР:
- посуда и раковина,
- помыть обувь всем,
- приготовить одежду на завтра,
- подготовка детей и себя ко сну,
- КЖ и хвалим себя :)
Лиза, я написала в рутины те действия, что делаю сейчас, на данный момент на автомате. А то, что я хотела бы добавить вносить будем позже? Или уже можно внести и начинать вводить в привычку?
