Со сном у меня порядок(в каком-то отчете я это уже писала). Четко по графику: гигиена вместе с детьми - хороший пример подаю :) , читаю книгу детям на ночь и иду к себе в кровать, читаю книгу и спааать :) Зато подъем в 6 - 6.30 утра. И я уже давно заметила, что за 3 утренних часа я успеваю намного больше, чем за 3 ночных!
Работу в 1-й зоне расписала, занесла в КЖ.
Лиза, а обязательно в болталку весь этот список перепечатывать?