1. Интернетом пользуюсь на работе в обеденный перерыв для поиска рецептов и развивашек для дочки. получается где-то 45 минут.
2. Выделяем время для проверки почтыПочту и социальные сети проверяю один раз утром после прихода на работу, трачу на это не больше 30 минут.
3. Задание на оставшееся время:
Раковина в чистоте, себя в порядок привожу, кровать заправляю, обувь ношу во время уборки, хотспоты поддерживаю по вечерам, с вечера готовлю одежду и сумку, утром заглядываю в КЖ, расхламление выполняю. работу в зоне делаю.