Привет!
Для меня проблема - это мои увлечения, т.е. найду я какой-то сериал или книгу и залипаю. Поняла, что мне лучше, если серии раз в неделю появляются, например. Так я смотрю лимитировано)))
Обычно я проверяю соц.сети (контакт, ББ), почту утром перед пробуждением домочадцев, днем после отправки дочки в сад и вечером после отбоя. Отвечаю по необходимости.
Я сама вот уже два дня как не смотрю днем сериал, который начала. Сдерживаюсь до вечера и смотрю после отбоя детей. Так я делаю намного больше полезного)))
Еще я использую инет как энциклопедию. Если возникает вопрос касательно детей или хочу что-то приготовить. Бесцельного ползания уже давно не было.
