Взлет 84 дни 21-25
Отчитываемся по заданиямОпять я отчитываюсь разом за всю неделю!
День 21 - заповеди флай леди записаны в кж, но не все выполняются, в этот день я начала уборку в зоне 5 - залезла под кровати и помыла там всё, хлама там не было, только мелкий мусор и "потеряшки". Ещё пропылесосила ковер и помыла пол.
День 22 - полет с ёршиком записан в утренние рутины, выполняется. Почту начала чистить - было 4 с лишним тысячи непрочитанных писем, сейчас около 3-х тысяч. Но я над этим работаю )
День 23 - стираю по мере необходимости. Раньше ждала, пока накопиться достаточное количество для стирки в машине. А сейчас с чистой совестью могу запустить машинку даже с малым количеством белья. На днях в машинке в гордом одиночестве крутились Олины джинсы ))) Ну, а что делать?!!!!! Руками отстирать можно, но сохнуть они будут дня 2. А тут ... просто и быстро. Стирку сезонной одежды не планирую, т.к. с нашими погодными условиями и не знаешь, когда закончиться тот или иной сезон!!!!!!!! Стираю тоже по мере необходимости.
Ковры не стираю, а чищу щёткой, когда вдохновение найдет!!! Шторы стираю, когда мою окна. В этом году ещё не мыла. Если погода позволит, то помою на этой неделе, в "чистый четверг"!
День 24 - Рутины выполняются, меню попыталась составить и вот, что получилось: сначала составила список продуктов, которые мы обычно покупаем, а потом на их основе стала продумывать меню, до конца ещё не сделала ... думаю ))) Если есть предложения по данному вопросу, буду рада помощи!!! Пост я не соблюдаю, поэтому в рационе есть и мясо и молочка.
Продукты, которые желательно всегда иметь дома
|
ХОЛОДИЛЬНИК |
МОРОЗИЛКА |
||||
|
Лук Морковь Картофель Капуста Свёкла Чеснок Тыква Брокколи Кабачок Помидоры Красный сладкий перец |
Сыр Майонез Масло сливочное Молоко Творог Яйца Сметана Кетчуп |
Манная Пшенная Гречневая Рисовая Кукурузная Макароны Вермишель тонкая Спагетти |
Масло растит. Сахарн. песок Мука Соль Дрожжи |
Печень свиная Ребра свиные Вырезка свинины Фарш (свинина+ говядина) Кура суповая Бёдра куриные Голени куриные Куриные грудки Рыба Фарш рыбный Грибы |
Ягоды Фрукты |
Меню на неделю
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
Завтрак |
Манная каша |
Пшенная каша |
Рисовая каша |
Кукурузная каша |
Вермишель молочная |
Омлет |
Творожная запеканка |
|
Обед |
Суп грибной |
Суп грибной Макароны с печенкой |
Борщ Гречка с подливой |
Борщ Картофельное пюре с рыбными котлетами |
Борщ |
Куриный суп |
Куриный суп с вермишелью |
|
Полдник |
|
|
|
|
|
|
Кулич и яйца отварные |
|
Ужин |
Макароны с печенкой |
Гречка с подливой |
Картофельное пюре с рыбными котлетами |
|
|
|
|
День 25 - навела порядок в своей прихожке, помыла пол в тамбуре. Ещё сегодня буду мыть двери со стороны прихожей. И, наверное уже 3 раз за эту неделю, помою пол в прихожей. Вот и всё! План красоты не составляю, пользуюсь эстафетой красоты!
я тоже на быструю стирку кидаю)