План красоты:
Необходимый минимум в утренних и вечерних рутинах.
Утро:
- Холодный душ
- Лед для лица
- Бальзам для губ
- Крем для век
- Крем для лица
- Крем для вен
- Макияж
- Укладка
Вечер:
- Снять макияж
- Крем для лица, крем для век
- Крем для вен
- Крем для рук
- Крем для ног
- Бальзам для губ
Организовать регулярные прочие косметические процедуры было тяжело - то времени нет, то сил, то планы меняются, то настроение не то. Пробовала делать по чуть-чуть каждый день, забивала. Пробовала отвести один день в неделю на все, и как-то в течение дня успевать все сделать. Но со временем разобралась немного со своими прочими делами, организовала день, привыкла к системе и вернулась к первому варианту - составила недельный план, но при этом пообещала себе, что если нет у меня сил делать каждый понедельник педикюр, ну и ладно, ванночку для ног сделаю, или просто какое-то время ногам уделю.
В итоге сейчас так (при необходимости, дни местами меняю):
Пн. Маска для лица+ванночка для ног+уход за стопами+ногти +фильм (аудиокнига)+чай (вода,вино)
Вт. Маникюр + фильм
(аудиокнига)
Ср. Маска на
волосы+ванна с солью или эфирным маслом + маска для лица+травяное полоскание волос+коррекция бровей
Чт. Эпиляция
Пт. Пиллинг для
тела+Скраб для лица
Косметики стараюсь лишней не покупать, чтоб не валялась. К примеру, зашла купить шампунь, глаза сразу разбежались, что мне и вот эту бы масочку надо, и еще вот этот шампунь попробовать и т.д. Но маска для волос пока есть, а шампунь второй брать не стала, попробую, когда этот кончится.
Для волос:
Шампунь, кондиционер, маска, средство для укладки
Для лица:
Маска, скраб, тоник, крем для век, бальзам для губ, крем для лица
Для тела:
Сркаб, крем для рук, крем для ног
Декоративная косметика:
Помада, контур для губ, тушь, тени, пудра,карандаш для бровей
Для ногтей:
Эмаль, масло, сушка, лаки.
Раньше, когда времени было много, пробовала разные фруктово-овощные маски.
Вообще привычка следить за собой была приобретена еще в ранней юности, когда была прыщавым подростком, и борьба с прыщами было задачей номер один, перепробовала множество народных рецептов. Так что это, в какой-то степени, на всю жизнь заложило базу для регулярного ухода за собой. Сейчас, если сама и делаю косметику, то только маски:
1. тертая морковка+желток
2. тертый огурец
3. творог+лимонный сок
4. банановая
5. запаренная овсянка
6. медовая
7. прочитала в эстафете про маску из авокадо - надо попробовать
8. скраб для тела - молотый кофе+оливковое масло
9. скраб для тела - мед+соль
10. бодяга
Помню, когда-то (я, наверное, еще в школе училась) родители сказали мне, что теплые компрессы из сныти очень эффективны от целлюлита. Я, приезжая на дачу, рвала огромные тазы сныти, заваривала ее, обкладывала себя с ног до головы и так лежала. На что не пойдешь ради красоты. Не помню, как решился вопрос с моим целлюлитом тогда, но проблему сныти на даче родители решили, больше она там не росла.
