85/3

молодец! с водой по началу тяжело,потом привыкнешь! я из бутылки 0.5 пью,так удобнее считать выпитое)
09.04.2015
Вот и я так подумала, что в бутылку надо наливать)
09.04.2015
big_smiles_166.gif
10.04.2015
Поддержу девчёнок, если с утра себя привести в порядок, то и уборка идёт в удовольствие)))п.с. какая-то весна в этом году холодная, обычно к Пасхе тепло и окна уже все вымыты, а тут смотришь за окно дождь лупит уже 3й день не прекращаясь и холодно — как тут чистоту навести?(((
09.04.2015
Я вот только что помыла окно в комнате, где балкон. Остальные не буду - заболеть не хочу!
09.04.2015
Аналогично... в прошлом году я так помыла — было прохладно и в итоге на неделю слегла(((
09.04.2015
Раковина — молодец! За собой следим — прекращай лениться — мальчик растет рядом — представляешь какую он тебе невестку приведёт? Начинай с половины стакана — мне это тоже трудно давалось, я мало воды пью — заставлять себя надо! Про зоны — не торопи события — дойдем, я всё про это расскажу и как и зачем) Таймер — есть? На Келли и эстафеты подписалась?
09.04.2015
На все подписалась! Да, детям нужно пример показывать! Таймер в телефоне есть. Буду сегодня по нему работать)
09.04.2015
Подскажу только про воду, (т.к.лечу первый раз) а много пью я давно, воду всмысле. Если целый стакан не осиливаешь, можно по половинке, выпила половинку, минут через 10 еще, потом еще, а там тебя затянет) Я выпиваю около 3л.в день, вот совершенно по-другому чувствую себя. Сначала было непривычно и тяжеловато, думала что не мое и зачем вообще все это надо, а сейчас рука сама к стакану тянется.
08.04.2015
спасибо, значит буду пробовать)
08.04.2015
Полёт 85. День 3. Келли, таймер и стакан воды. Взлёт 85, день 3