Привет)Я выздоровела и готова продолжать новыми силами.Рутины очень стараюь выолнять,но с утренней у меня частенько возникают проблемы-кому-то я обязательно да понадоблюсь раз в 2 минуты)Такчт бывает я выхожу гулять оставив посуду в раковине лежать до обеда.Зато накрашенная и с чистой головой)О расхламлении-все ненужное выбросила!Аж дышать легче стало)
И наконец-мои работы в зонах:
Зона 1
Протереть углы под потолком в коридоре
Вытереть входную дверь,выбить коврик
Протереть выключатели,розетки
Протереть шкаф снаружи
Пол
Подоконник,окно на кухне помыть(это возлестола,значит к столовой отнесем:)
Стол,стулья,Данин стульчик хорошо помыть
Зона 2
Вымыть фасад кухни
Убрать в шкафчиках
Протереть люстру на кухне
Пол с плинтусами тщательно вымыть
Холодильник
Вымыть стиралку и убрать в корнзинке для быт.химии
Вытереть пыль,помыть полы и горшки с цветами на балконах
Зона 3
Вымыть плитку в санузлах
Проверить запасы быт химии
Убрать в детском комоде,помыть его
Протереть со всех сторон кроватку,мобиль
Провести ревизию игрушек,книжек(подклеить,починить или выбросить)
Зона 4
Убрать шкафы
Постирать шторы,если нужно
Хорошо вымыть пол,под диваном в том числе
Подоконник,окно спальни
Протереть везде пыль
Зона 5
Убрать под потолком
Помыть окна
Помыть декор
Навести порядок на полках
Пропылесосить диван
Помыть ковер
Вот добавила рутины и календарь:
Мои рутины:
Утро:
Заправить постель
Привести себя в порядок
Завтрак(подумать,что на ужин)
Полет с ершиком
ХС
Вымыть посуду после завтрака
Вечер:
Приготовить одежду
ХС
Приготовить завтрак
Вымыть раковину
Календарем пользуюсь давно,но не большим настенным,а перекидным,стоит на столе возле монитора.Пока не нашла такой настенный,чтоб понравился,но в ближайшее время куплю обязательно и повешу в кухне около обеденного стола
