Начну с мини Расхламление выкинула из шкафчика все старые средства по уходу.
Уход за собой.
В марафоне ПП привыкла пить воду- 2л в день.
Лекарства((и витамины обязательно . до завтрака.
В ежедневный уход--мою и укладываю Голову Крем для век и лица. Руки по мере уборки крем всегда на виду . ежедневно душ .чередуются скраб и антицеллюл Уход.Крем для Пяточек. уже засыпая)
1раз в 2нед маникюр 1раз в мес педикюр, стрижка и краска волос.
В случае каких-то выходов в люди добавляю маникюр педикюр укладку сентября аквааэробика(сейчас центр закрыт)-2раза в неделю.
Салонный уход за лицом сейчас редкость выходом на работу планирую внести его в свой график