88/30 Флай-день

Так много дел успеваешь сделать-МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!
01.09.2015
Спасибо! Так, конечно, бывает не каждый день, но понедельники обычно очень продуктивные. Наверное выходные дают такой заряд ))
01.09.2015
у меня дети за выходные такие порядки наводят, что в понедельник квартира требует экстренной уборки.
02.09.2015
Благодарю за поздравление!!! Да ты - мега-супер-молодец!!! Флаюшка моя любимая!!!Такой активный-насыщенный день!!! Хвалю!!! Лети на экзамен!)
22.08.2015
Ты меня в краску вогнала ))) Спасибо!
22.08.2015
22.08.2015
И мне кеды приглянулись - классные. Занимаешься по Джиллиан? Как успехи?
18.08.2015
Ага, по Джиллиан. Второй раз без перерыва прохожу 30-ти дневку снижения веса. Сначала это были круги ада ))) Сейчас втянулась и на втором круге дается относительно легко. Еще и за питанием слежу. За 4 мес. сбросила 14 кг, контуры тела здорово подтянулись, но работы еще много )))
18.08.2015
Вобще круто ты сборосила за такой короткий срок!! А я прошла body-revolution 90дневный, а теперь body-shred 8-недельный делаю. Я 10 сбросила, надо еще наверно 3-4 сбросить, а там посмотрим ))
18.08.2015
Сколько по времени дляться твои тренировки? Больше 30 минут не могу в день выделять. И какая из этих двух легче? Присматриваю, следующий курс
18.08.2015
30-35 минут. Революшин легче. Там 3 уровня сложности, и каждый уровень еще как бы на 2 подуровня подразбивается . Так как ты человек "бывалый" можешь наверно начальный уровень перескочить, если легко покажется.
18.08.2015
Ага, спасибо! На днях посмотрю эту тренировку
18.08.2015
Супер отчет! Молодец)) кеды классные!)))
18.08.2015
Спасибо! Они еще и просто невероятно удобные )))
18.08.2015
Продуктивный получился день! Классные игрушки в твоего сына, надо будет и своей что-то такое прикупить когда подрастет))
18.08.2015
Как сын родился я стала маньячить по хорошим игрушкам и книгам, очень много удалось закупить до глобального подорожания. У меня еще в закромах много на вырост ))) Сейчас немного отпустило, наверное потому что все необходимое есть
18.08.2015
Мне тоже кеды приглянулась)) молодцы, сколько всего успели!
18.08.2015
Спасибо! День и правда выдался продуктивный ))
18.08.2015
Ммм, какие кеды... ))) Я себе такие же хочу для полета, где покупала, Катюш?)))) День насыщенный, работа над хот-спотами отличная!)))) У меня гель-эластик тоже фитнес-боди))))
18.08.2015
Кеды реально классные, они помимо того, что красивые, просто невероятно удобные. Мне продавец в магазине посоветовал на них внимание обратить (мы в тот день с дочкой хорошо затарились по обуви у них). А брала их в Легком шаге (мне даже кажется, что это не местная сеть и их магазины есть в других городах), стоят что-то в районе 1000. А гель-эластик это для чего? Не обращала на него внимание, а так много пробовала чего от фитнес-боди
18.08.2015
Спасибо за ответ про кеды, вряд ли у нас есть такие...( Это от растяжек) 2-в-1 идет этот гель - как маска, и как крем-гель для тела))
18.08.2015
От растяжек тоже актуально ))) Посмотрю в магазине, когда буду свой обновлять Спасибо!
19.08.2015
Не за что))
19.08.2015
88/ 30 Один день из жизни Флай-Леди "Один день с жизни Флай Леди"