Всем привет! Долго думала про БНП и наконец родила концепцию!
Что буду записывать в БНП:
1. Дела которые включаю в утренние рутины, но которые не делаю каждый день (например мытье унитаза, раковины в ванной, ванную и т.п.).
2. "Одну какашку! :). Это я так называю противные хлопоты которые не хочется делать и постоянно откладываешь.
Я глубоко уверена - если ты что-то постоянно откладываешь и не делаешь - в 90% случаев это и не сильно тебе "горит". Но с другой стороны - когда долго откладываешь это висит как дамоклов меч - нервирует, а иногда бывает что так наоткладывался, что потом приходится всю неделю делать эти неприятные дела.
Но все-таки я решила делать в неделю отлько одну такую т.н. "какашку" (другие лягушками это называют хе-хе :). Потому что тайменеджмент это хорошо... Но в 33 года уже мозгов хватает не превращать свою жизнь в разгребание дерьма, каким бы важным это дерьмо не было... Лучше побольше приятных вещей делать - тогда и в душе больше радости будет.
3. Поход к врачу - не ходила туда уже миллион лет - накопилось много по мелочи, но постоянно откладываю.. Надо уже взяться за себя... А то потом хуже будет.
4. Подумать о том, что приятного ты себе сделаешь на выходные (это из крупных приятностей, по мелочи каждый вечер и так выделяю себе минут сорок перед сном и не люблю их планировать - тогда приятности в обязаловку превращаются).
Решила делать БНП каждый вечер в пятницу на следующую неделю.
Поскольку пишу этот отчет утром и впереди целая куча дел - то решила БНП составить вечером на следующую неделю - вечером и отчитаюсь о нем в дне номер 20 (как раз стирка тоже там будет в этом БНП).
Заодно решила в пятницу вечером в БНП писать и свои планы по работе - какие важные вещи хочу успеть на следующей неделе. А то в последнее время рутина очень много моих сил пожирает, а важные дела все провисают... И получается разгребаю "какашки", которые вообще погоды не делают, а важные дела не делаю и смысла в моей работе вообще нет.
По остальному:
Вчера был не день, а жесть - все еще плохо себя чувствую, проводила занятие в детском клубе (а там нужно быть очень энергичной), потом дочь отправляла к бабушке - везла ее с сумкой тяжелой из Щелково в Москву на автобусе-метро - то еще испытание. (потом еще обратно из Москвы в Щелково тащиться на метро-электричке - невесело, домой приехала в начале 11-го).
Короче вечером я была вообще трупом.
Поэтому:
1. С утра все выполнила: утренняя рутина, раковина, внешний вид. не сделала только расхламление - не успевала.
2. Вечером решила быть трупом - все-таки болею и день был очень тяжелым. Ничего не сделала, а вот спать легла вовремя.
Но как уже писала - чувствую что выздоравливаю и думаю с понедельника все будет уже по старому - буду все делать как положено (а все что не сделала вчера вечером доделаю сегодня утром).
Вот и все! Удачи всем во взлете :)
