Эстафета "Fly-express". День 2.
FLY - эстафетаВажные мелочи.
Как полёт? Рассказывайте, с чего началось Ваше утро. Всё сделали, что должны были? Я - да!
Сегодня у нас по плану 4 важных пункта:
-
ХотСпоты. Это такие "горячие точки" в ваших квартирах, на которых всенепременно складируются самые неожиданные вещи. Например, тумбочка в прихожей. Дети кладут туда обертки от конфет, муж - ключи от гаража, вы - флаера или недочитанную книгу. И за недели/месяцы там вырастает гора из хлама, который должен или лежать в другом месте, или же вообще быть в мусорном ведре. Мои ХС вы сможете увидеть в комментарии и этому посту. Ваша же задача осмотреть квартиру и написать на отдельном листике все свои хотспоты. Включаете таймер на 2 минуты и гасите горячую точку. Потом снова включаете таймер на 2 минуты и переходите к следующей горячей точке. Так вы потратите каких-то 10 минут утром и 10 минут вечером, в итоге чистота и порядок.
-
Ритуалы/Рутины/Ежики. Это то, что мы делаем ежедневно. Назовите, как хотите, но этот список очень важен. Причём расписать их нужно на утро и вечер для работающих, а для дома сидящих флаюшек - утро, день, вечер. В комментариях я приведу пример своих Ритуалов. Не забудьте внести туда пункты из нашего первого задания (кровать, раковина, утреннний марафет и пр.)
-
Буги-вуги или пятиминутное спасение комнаты. Это ритуал расхламления, во время которого мы заводим таймер на 5 минут и боремся с хламом в выбранном нами месте. Например, игрушки ребенка. Отберите 27 предметов (так гласит правило системы), затем рассортируйте их - "отдать" или "выбросить". Конечно, это может быть не 27 предметов, а 25 или 18. Самое главное: пока у вас есть комнаты, в которых есть хлам, танцуйте буги-вуги ежедневно по 5 минут - и вы увидите результат незамедлительно. В будущем, когда вы полностью избавитесь от залежей хлама, буги-вуги превратится в "5-минутное спасение комнаты". Когда вы просто выбираете зону бедствия и быстренько ликвидируете этот хаос. Поверьте, если ежедневно следовать всем правилам системы, то 5-минутное спасение комнаты может и не понадобиться. Про буги-вуги можно почитать здесь. Вносим 5-минутное спасение комнаты в список рутин (утро, день или вечер - выбирайте сами). Включаем таймер на 5 минут и начинаем танцевать!))
-
"Полет с ершиком". Очень важная мелочь. Это займет 2 минуты вашего времени, а результат будет очень виден. Каждое утро капаете на ёршик моющее средство и проходитесь по унитазу. Стульчак и бочок протрите влажной тряпкой (некоторые предпочитают использовать влажные салфетки). Не забудьте внести это в утренние рутины!
-
План красоты. Девочки такие девочки, не так ли? Помним об этом? Так вот сейчас садимся и пишем план действий, что мы делаем ежедневно, еженедельно и ежемесячно. Свой список я покажу в комментариях.
Итак, задание:
-
Включите в ритуалы (или рутины) ХС, 5-минутное спасение комнаты и полет с ершом, также внесите наш план красоты на отдельную страничку своего КЖ.
-
Выполните всё, указанное выше.
-
Выполняйте это ежедневно.
-
Не забудьте внести в рутины все задания со вчерашнего дня (заправить кровать, привести себя в порядок и т.д.), а также продумайте все свои личные рутины и внесите их в список.
Хотспоты
Списка красоты у меня нет, мою голову и стригу ногти по мере надобности)
Рутины выполняй обязательно! Вешай себе список на лоб холодильник или еще куда.... И делай, делай, делай. Только так.