Взлет 92. День 22. А-е-о ж я а-о-а.

Девочки, сегодня поговорим о нас любимых. А то все дом, дом.

Предлагаю обсудить красоту нашу не земную. За домом смотреть научились, теперь составим план красоты для себя. Открываем КЖ и записываемых то что мы делаем каждый день + составляем список красоты на неделю. Список выкладывать не обязательно, но он должен быть максимально полным. Если возникнут сложности, напишите, буду в помощь свой выкладывать.

Задание на сегодня (03.12.15)

1. Составляем список ежедневных привычек красоты

2. Составляем список регулярных привычек красоты

3. Записываем все в КЖ.

Задание на оставшееся время:

1. Поддерживать раковину в чистоте

2. Приводим себя в порядок с самого утра и улыбаемся себе

3. Носим обувь

4. Хвалим себя 3 раза если подумали какую-то гадость о себе любимой

5. Разбираем по 5 хотспотов утром и вечером (по 2 минуты на каждый)

6. Вечером готовим одежду и сумку на завтра.

7. Утром и вечером заглядывайте в КЖ, чтобы не упустить ничего из ритуалов

8. Выполняем расхламление в течении 5 минут, можно сделать Буги

9. Ложимся спать в приличное время. Желательно лечь сегодня, чтобы проснуться отдохнувшей завтра.

10. Задание Келли выполняем

11. Поддерживаем в чистоте плиту

12. Регулярно сверяемся со своим планом на неделю!

13. Заправляем кровать сразу после пробуждения.

14. Летаем по утрам с ержиком

15. Следуем списку красоты.

Всех цАлую. Марина