Взлёт 94. День 15

Доброе утро, леди!

Продолжаем полет и наращиваем скорость) сегодня мы добавим две новые рутины.

Заправить постель сразу после пробуждения, чтобы больше не возвращаться за этим в спальню)

Определите время отхода ко сну. Для поддержания хорошего здоровья, настроения и работоспособности это просто необходимо. Ложитесь спать в приличное время!

И ещё распишите работы в зоне 3

По ссылке отличный урок, добавить мне нечего)

Зона 3

Эта неделька у меня выдалась сумбурная… Приезд подруги, потом интернет перестал работать, у сына напрочь сбился график и кажется он собирается отменить дневной сон. Но я уже взяла себя в руки и обещаю проверить все ваши отчеты!