Мой еженедельный план. Рутины расписывать не буду. Итак понятно.
Понедельник
Составить план, меню и список продуктов на неделю
15 минут в зоне
Уход за волосами
Вторник
Работа в зоне 15 минут
Среда
День пяточек
Маникюр педикюр
Работа в зоне 15 минут
Четверг
ЕЧУ
Работа в зоне 15 минут
Пятница
Скрабы и маски для кожи
День п/ф и заготовок
Работа в зоне 15 минут
Суббота
Отдых
Посиделки, гулялки, бродилки
Воскресенье
Церковь
Гости и звонки по тел
Встаю раньше на час. Постепенно втягиваюсь в систему)))
