Взлёт 95б. День 30.

Итак, сдаю экзамен: 

1. Что помогает нам бороться с перфекционизмом? деление дома на зоны, работа по таймеру (по 15 минут)

2. Что такое перфекционизм? стремление достичь идеального состояния/результата во всем, чем занимаешься.

3. Какая рутина помогает экономить время утром? вечерняя, а главным образом приготовление/сбор сумки и одежды с вечера

4. В какой зоне мы будем работать 6-го июня 2016? Это зона 2 - кухня.

5. Чем мы занимаемся в выходные? в выходные мы отдыхаем со своей семьей) выполняем только рутинки

6. Допиши фразу: Главное не сделать, …поделать. Эта фраза теперь всегда со мной!!! Она - мое спасения от приступов перфекционизма)

7. Для чего мы делили дом на зоны? чтобы распределять нагрузку и усилия. Чтобы точно знать чем мы должны заниматься, а не хвататься хаотично за все подряд. Чтобы в нашей жизни уборка была лишь маленькой частью, а не единственным делом)

8. Что помогает вам ничего не забыть и куда вы заглядываете каждый день? Контрольный журнал. Мой еще ждет своего красивого оформления, но и тем вариантом что есть я активно пользуюсь. За 1,5 месяца столько ценнейшей информации там накопили!

9. Как называется уборка перед приходом гостей, а иногда она больше нужна после их ухода? Авральная.

10. Вопрос на засыпку - Что, до знакомства с системой, вы никогда не делали? Поделитесь! Никогда не работала по таймеру, никогда не знала, что именно надо сделать, а хваталась за все, что видела, никогда не протирала унитаз влажными салфетками (Привет Оле), никогда не пила стакан воды по утрам, никогда не вела КЖ или его аналоги, никогда не чувствовала такого подъема по отношению домашним делам, никогда не писала себе, какая же я хорошая и не жгла свои плохие думки, никогда не пробовала что-то изменить в ведении домашнего хозяйства. Список может быть продолжен еще и еще) У меня уже мысли закрадываются, что что-то дофига очень много чего я не делала до полета))))