Взлёт 97. День 14

Всё выполнено!

Время ко сну я уже давно корректирую и перечитала много интересного про сон. Сейчас просыпаюсь с 7-8. Стараюсь постепенно приблизиться к 7-00. Ложусь соответственно раньше 22-30 - 00-00.