Начинаем:
- Первым делом после пробуждения одеваемся, приводим себя в порядок и надеваем туфли
- Поддерживаем раковину в блестящем состоянии
- Читаем написанные шпаргалки в ванной и на кухне
- Читаем электронные напоминания
- Вовремя замечаем голоса ругающие тебя и заменяем на приятные (иначе говоря: хвали себя и поощряй! - FlyLady.ru). Это и значит летать! (FLYing; FLY - Finally Loving Yourself = наконец-то любящая себя)
Теперь ты готова заняться изучением хотспотов.
Hotspot (Хот-спот): Место в твоем доме, где постоянно скапливаются разные молочи, место где им совсем не место :-)))
У меня есть несколько таких мест: обеденный стол, стул в моей спальне и компьютерный стол. Нужно еще перечислять? У тебя такие места тоже есть!
Представь себе ситуацию. Ты с сумками в одной руке и ребенком в другой заходишь в подъезд, выгребаешь содержимое почтового ящика, доходишь до дверей квартиры, второй полусвободной рукой достаешь ключи. Когда ты уже в квартире, ты куда-нибудь сбрасываешь газеты и ключи. То место, куда улетели газеты и ключи, и есть хот-спот.
-----------------------------------------
ЗАДАНИЕ
Для начала предлагаю выполнить Урок 6. Находим свои хот-споты
А потом я хочу, чтобы ты поставила таймер на 2 минуты и погасила Хот-споты. Нет необходимости работать "до упора".
Например, поставь таймер на 2 минуты и для начала сложи счета, которые сможешь найти, в одно место. Тебе больше не нужно будет их искать.
От себя: У многих хот-спотов насчиталось ни один, ни два и даже ни три...
Конечно, такого количества сразу можно испугаться, но мы тут не из пугливых )))
Нам главное всех их знать, чтобы просто периодически на них смотреть и "гасить" до того как там уже будет целая горячая точка... а для этого мы должны их записать в свой КЖ.
если со всеми сначала справится сложно, то выбираем любые 2 хот-спота и следим пока только за ними... как только освоишься с ними - берись за третий и так далее...
Пожарная тревога объявлена! Поставьте таймер на 2 минуты и вперед!