Задание 1. Дневник
Дневники пытаюсь вести с подросткового возраста. но надолго не хватало.
выделила странички в КЖ. Решила записывать хорошие события за день и планы на завтра! а также идеи, если вдруг появятся)
Задание 2. тут интереснее. попробуем)))
- Драйв, внутренняя энергия, желание жить и действовать. Кто-то из девочек пишет, что у нее в течение дня все скачет, а у меня проще. все скачет в течение цикла. т.е. если пмс, то все на нуле. а вот в начале цикла, я горы готова свернуть. Сейчас начало цикла, и поэтому я полна сил и энергии, я полна планов и идей. 10 по 10 бальной шкале. буду работать над тем, чтобы цикл не влиял на мою жизненную энергию. или хотя бы не так сильно)
- Семья, отношения, любовь, дружба. тут сложнее и все не так однозначно. в моей семье в общем все отлично, но хотелось бы быть терпеливее к детям и мягче к мужу. ставлю 6. С родителями и братьями вроде бы и все хорошо, но есть обиды, которые я упорно давлю в себе, а отпустить не могу. и они по-потихоньку отравляют мою жизнь. ставлю 4. Любовь: я люблю многих. чисто и искренне. ставлю 10. Дружба: дружить я умею, я могу смело сказать, что я отличный друг. Но настоящая подруга, которая ценит меня также как и я, у меня всего одна. ставлю 10. средняя оценка будет 7. (округлила в меньшую сторону, так как знаю, что есть над чем работать)
- Здоровье, красота, физическое развитие. Здоровьем я своим занялась не так давно, когда начали звенеть очень тревожные звоночки (нашла у себя опухоль в груди) я нашла своего доктора, которому доверяю. и результаты отличные за год нашей работы. но запланированы некоторые исследования в области женского здоровья, чтобы удостовериться, что эта проблема в прошлом, и работа с доктором по другим областям. А пока ставлю себе 8 баллов. Красота: тут все не очень гладко. я знаю, что я красива, обаятельна. но хочется больше ухоженности. если раньше в 20 лет я была очаровательна всегда без усилий, то в 30 усилия уже нужны. Хотелось бы выработать привычки по уходу за своей красотой. ставлю 5 баллов. физической развитие: опять таки фронт работ огромный)))) за время сидения в декрете набрала 5 лишних кг. хотелось бы заняться домашними тренировками, но ленюсь(( ставлю себе 3. И вообще по этим пунктам бал низкий, и всему причина элементарная лень! мне даже лень слушать свой организм, гораздо проще закинуться таблеткой! но я исправляюсь, так как переоценила ценности и поняла, что важнее здоровья у меня ничего не может быть! средний бал по этому пункту получается 5!
- Материальное благополучие. По этому пункту можно писать и писать. Материальное благополучие в данный момент оставляет желать лучшего. Мы все в долгах, но они взяты для реализации нашей глобальной цели!!! и сейчас нам необходимо продать квартиру, чтобы и цель реализовать и долги отдать. Но по продаже квартиры есть трудности, и это тормозит весь процесс! и наверное сейчас это моя самая большая мечта: продать квартиру! А пока ставлю себе 4 балла! Так как несмотря на долги, у нас есть возможность хорошо питаться, одеваться и даже немного развлекаться))
- Саморазвитие. тут вроде бы и не плохо, но еще нет той высоты которой я бы могла и хотела достичь. Я читаю, но хотелось бы больше. Я веду небольшую кулинарную группу в контакте, но хотелось бы активнее. Я занимаюсь что-то вроде совместных покупок по теме, которая мне интересна, но чувствую, что не в полную отдачу! поэтому ставлю себе 5 из 10. так как чувствую, что могла бы вкладывать в интересные для меня темы ровно столько же сил, сколько вкладываю сейчас! ну и причина думаю та же лень, а еще некоторая несобранность и тяга к "серфингу" в интернете! очень бы хотела от этого избавиться.