Взлет 55. День 22

Сразу пишу отчет пока отдыхаю и в течении дня буду обновлять, а то потом не захочется.

04,11,2012

+одеться и привести себя в порядок

+посмотреть КЖ

выполнить задание Келли

+похвалить себя

+разбирать Хот Споты по 2 минуты

пятиминутное спасение комнаты

пятнадцатиминутное расхламление комнаты 2 зона (кухня, прачечная, кладовка)

протереть столы на кухне

+помыть детские бутылочки 15-20 минут

+поддерживать раковину в чистоте, помыть посуду

приготовить одежду на завтра

+стирка (днем собрать, вечером постирать, на ночь повесить сушиться)

ВТОРНИК

+ЕЧУ

(Пропылесосить (20-25 мин)+

Помыть полы (10-15 мин)+

Поменять постельное белье (15мин)недавно меняли, поэтому сегодня не меняла, просто встряхнула от всяких крошек+

Протереть пыль(5 мин)+

Протереть зеркала(5 мин)+)

Составить список продуктов

КЖ у меня в электронном виде в программе Evernot. Обычным КЖ почти не пользовалась а в эл. каждый день по несколько раз заглядываю, мне очень удобно. Очень удобно сохранять нужные страницы.

Что есть у меня в КЖ:

*Дела

*Зоны

*Вдохновление

*11 заповедей FlyLedy

*План стирки на год

*Базовый недельный план

*ЕЧУ

*План на сегодня

*Радоты в 1 зоне

*Подготовка к экстренной ситуации

*Список продуктов

*ХотСпоты

*Каленарь

*Памятные даты (список дней рождения)

*Контакты