Для меня этот взлёт был двойным экспериментом: я побывала в роли ведущей и в роли обучаемой одновременно.)
В этот взлёт закрепились многие привычки, освоилась сама система, лететь было интересно, очень познавательно, т.к. попутно я искала-узнавала дополнительную информацию, чтобы быть максимально полезной для своих подруг по полёту. И, конечно, огромное спасибо всем девочкам 51 команды! Вы Умнички!))
Попробовала проследить 1 день с фотоаппаратом, таймером и блокнотом.
Приглашаю Вас на экскурсию!))
Проснулась дочка около 8-ми утра, защебетала, радуясь миру и прекрасному настроению))
Ночью резались зубки, она плохо спала, поили "Нурофеном", после которого уже нормально уснула.
Муж на этой неделе дежурный на работе (он инженер в компании, обслуживающей интернет и кабельное), вчера побывал на четырех! авариях, на последнюю уехал в три ночи, вернулся в семь утра.
Мы с дочкой быстренько стали и вышли из комнаты, чтоб дать возможность папе выспаться и отдохнуть.
13-го, в понедельник у нас День свадьбы), вчера я написала список с планами, по которым успела пока не всё, многое перенеслось на завтра. (дела стали делать после того, как муж пронулся. в 3 часа дня).
Итак: 8:00 Подъем, умылась...
8:20 Расчесалась, приготовила дочке еду и взвесилась)).
Дочка у нас почти самостоятельная, бутылочку уже пару месяцев умеет самостоятельно держать.
А кушает она беспокойно, надо и ножки размять и покрутиться и посмотреть кто куда пошел...)
Для её комфорта на пол переселилась подушка: захочет - залезет на диван, захочет - ляжет на полу)
Во время жары она даже ложится на пол, где нет ковра...)
Цивилизация вся впереди!)))
8:35 Подготовка к зарядке)) перед этим немного уборки, разложила коврик, включила ТВ,
побегала с постельным бельём)) - свекровь оставила, приедут, потом заберут, она от нас уезжала на втобусе.
Хотела постирать, потом подумала, что спросить хозяйку надо)
Пока убрала в пакет.
До 9:05 Занятие с Джиллиан Майклс, пропустила недели, и до этого полтора месяца по жаре заниматься не могла,
телу было сложнее заниматься. Ещё, конечно, не вся форма потеряна...))
После... душ, полёт с ёршиком и стирка вручную.
Не написала: т.к. в понедельник у нас торжество. я перенесла полет на воскресенье.
По базовому плану у меня в понедельник уборка по верхам и день отложенных дел.
Зона ванны наступает, вот и решила на этой неделе всю ручную стирку освоить!).
9:42 Пришла после душа, стирки и полёта с ёршиком, который мне понравился!)
Попутно ещё спасала ванну после нашествия дочки, она очень любит всё, до чего дотягивается, стаскивать вниз, а в ванной ещё и складывать в таз с водой). Пришлось запереть её в зале и доделывать уже без помощницы))
Фото "до" не сняла, это уже в процессе, журналы отпралены на вторую полку этажерки.
В кавртире пока нет ремонта, так что не пугайтесь и не удивляйтесь) Потихоньку приводим наше гнёздышко в порядок!)
Многие девчонки не приемлют стикеры, а у нас прижились любовные варианты))
И между ними немножко моих напоминалок. Любовные радуют постоянно (пока не отлетят), а вот хозяйственные иногда и забываются.
Зато как посмотришь, сразу ещё что-нибудь вспоминается))
Это ванна после полёта с тряпочкой), с ёршиком я полетала с туалетом))
10:30 Приготовила себе завтрак и включила свой "поглотитель времени" интернет).
Итак, завтрак - отчёты). Читала, проверяла, отвечала, смотрела ленту сообщества, ленту друзей...)
Развлекалась, в общем). На повестке дня привитие мне привычки выделять 15 минут на разовое посещение инета, потом другое занятие.)
11:20 - 11:50 Проверяла отчёты!) Почти полтора часа!
11:50 Мыла посуду, уложила дочку на дневной сон, помазала ножки кремом.
Благодаря Женечкеному марафону Красоты в моих рутинках появиился такой уход за ножками)
11:57 Помыла голову, ещё постирала и открыла КЖ, сверилась с планами), дописала пункты
Отметила, что сделано, прошлась по хотспотам
12:50 Снова инет) Поздравила с днями рожденьями двух подруг), почитала новые комментарии на ББ)), ответила, сделала пару записей в свой дневник на ББ) - говорю же, что инет - сейчас "главный поглотитель времени"!
Правда, он же и двигатель моего прогресса! Здесь я нахожу множество хороших идей, полезных книг, прекрасных друзей!
Слушала музыку...
13:15 Сделала себе салат, пообедала, прибрала одежду, игрушки (см.ХС)
И отправилась под бочок к любимому мужу))
В 3 часа дочка снова всех разбудила, мы пообедали и в
16:00 Отправились на прогулку до 18:20
После прогулки и похода на рынок и в магазин, муж купил арбуз, им мы и занялись, как вернулись домой)
Арбуз оказался очень вкусный и сладкий))
19:55 Я отдыхала, снова почитала ББ)), поиграли с дочкой
21:30 Поужинала творожными маффинами, уложила дочку, и читала "Скандинавский эпос", я его читаю по флайледевски, включаю таймер на 15 минут и вперёд))
И не надоел, и почитала, а книга между тем читается))
Сегодня. правда, читала около часу.)
А после занялась своим дипломом)) Пишу, вставляю фотографии...)
___________________________________________________
Итог:
У меня появился день без компа - суббота, мне в этот день многое удается, мысли переключаются на другие дела, как в стихотворении:
Жена сделала дома грандиозную уборку, А это отключили интернет))
Нашла, вот!))
Пришёл с работы, снял ботинки,
Понять не может – что за хрень:
Весь дом сверкает, ни пылинки,
Бельё постирано, не лень
Супруге было мыть посуду,
Стол накрывать, варить обед!
«Родная, это просто чудо!»
«Да… Отключили ИНТЕРНЕТ…»
(автор неизвестен)
Может и шутка, но мне понравилось!) Буду практиковать и дальше).
Я мою посуду без фанатизма, но и без неудовольствия, у меня появилась отличная привычка наводить в раковине и на кухне, и во всем доме порядок!))
Я переделала свой КЖ, теперь у меня, действительно, замечательный помощник, ещё в него запишу телефонную книгу, сделаю резервную копию, так сказать).
Я поняла многие моменты системы, мне понравилось работать с семейным календарём, когда я в него ещё и дела из БНП добавила, лишний мотиватор для заглядывания), что не помешало мне снова пропустить одно день рожденье в субботу.
Я научилась ещё больше любить себя!
Я научилась с большим уважением относиться к своему времени, ведь хочется успеть так много, а в результате делается только 20-40 % из задуманного, так вот хоть эти % распланировать на более важные задачи.)
Я перенесла ЕЧУ на четверг и ему там понравилось!)
Удалила из БНП всё, что у меня не работала, теперь потихоньку наполняю новыми задачами!
Я расчистила свою электронную почту, создав множество тематических папок и фильтры, отправляющие автоматически почту в них.
И наконец!, хотя даже наоборот, мы познакомились и подружились с нашей Командой!))
Спасибо Вам, девчонки за поддержку, шутки и внимание!))