Да простит меня экзаменационная комиссия, я слегка изменила тему дипломной работы, потому что "не волшебник, а только учусь"!
Пишу эту работу вечером после истинно сумасшедшего дня. Обычно после такого дня в квартире должно быть все вверх дном. А у меня...В квартире чистота, в холодильнике, чистота, на лестничной клетке чистота, прорва еды наготовлена, в корзине нет грязного белья. И все это - результат той работы над собой, которую я веду два месяца.
Это - второй мой взлет, первый был год назад. От него к началу второго взлета осталась только привычка мыть посуду и гасить хотспоты. Все остальное растерялось. Растерялось в основном из-за перфекционизма и недопонимания системы. Учтя все ошибки, предыдущего взлета, я решила, что должна усвоить пусть лишь часть, но чтобы это было крепко-накрепко.
В итоге, что усвоено:
1. Поддержание в порядке раковины.
2. Гашение хотспотов.
3. Расхламление. 3 раза на неделю я расхламляю шкафчики и 1 раз на неделю - поддерживаю порядок в уже расхламленных.
4. Выполнение БНП. Очень полезно и очень помогает.
5. Ежедневная стирка. Тоже важно.
6. ЕЧУ. Учитывая, что еще раз в неделю приходит помощница по хозяйству, то как раз этого хватает, чтобы пол и мебель содержались в относительной чистоте.
7. Своевременная готовка. Получилось спланировать так, чтобы покупать еду зараннее и готовить 3 раза в неделю.
8. Отдых в выходные. Я об этом писала и это очень помогает восстановиться.
Побочным эффектом от ФЛ стало то, что я и свою научную работу стала организовывать похожим с ФЛ образом: каждый день по чуть-чуть. Иногда, когда не хочется, уговариваю себя: "просто поделай что-то 15 минут". И потом увлекаюсь, и работа оказывается сделанной.
Не усвоился (или оказался в отложенных делах) уход за собой и календари-органайзеры. Но не все сразу. Я решила уход за собой вводить постепенно. Следующую неделю, например, буду вводить для себя систему ухода за ногтями. Потом волосы, потом кожа...Постепенно, маленькими шажочками. А все, связанное с органайзерами начну вводить со следующего года. Ведь я только на пути к флайледи!