Утренняя рутина:
1. Встаю, умываюсь, одеваюсь, одеваю кроссовки, привожу в порядок лицо и волосы + полет с ёршиком.
2. Вода и завтрак.
3. КЖ: пишу план на день и список покупок.
4. Читаю электронные напоминания и начинаю выполнять: задание дня, задание Келли, эстфета.
5. Разгружаю ПММ.
6. Перестаю себя ругать, хвалю себя, мыслю ПОЗИТИВНО!
7. ХС
Дневная рутина:
1. Расхламление 15 минут
Вечерняя рутина:
1. Кормлю мужа, загружаю ПММ.
2. Начищаю раковину.
3. Пишу отчет, планирую завтрашний день
4. Умываюсь, чищу зубы, расчесываюсь, наношу крем.
5. ХС
