Всем привет! Я готова написать диплом, вся информация у меня теперь для этого есть. Я уже писала рассуждения на тему "что мне дала система", было бы нечестным дважды возвращаться в эту тему, поэтому сейчас вы немного окунетесь в мою жизнь)
Итак, один день из жизни флай-леди.
Мой первый подъем начинается в 5 утра. Примерно в одно и то же время сын плачет и я его беру к нам с муже в кровать (муж уже в это время на работу уезжает), или сын сам приходит ко мне. В этот раз пришел сам, уткнулся и начал досыпать, и я вместе с ним..Потом просыпается где то в 7.30-8.00 и мы встаем. Накануне дочь легла поздно со мной (гоняли с ней чаи, пока все спали))), поэтому она еще спит и сынок идет в детскую будить ее.
Пока дочь просыпается, я заправляю наши постели, умываюсь, чищу зубы, делаю УР, в общем.
Потом дочь встала, заправила постель, я ее прошу посмотреть за братом, сама в это время быыстро мою голову, купаюсь...
Потом доделыеваю УР, завтракаем, я провожу мелкую уборку
и начинаю готовиться к обеду. Дети в это время играют. Сначала вечело и дружно, потом начинают драться. Мелкий все время бегает ко мне жаловаться.
Между делом начинаю ДР. Поливаю цветы, например. Вот мой томатик)))
Выключаю бульон и мы собираемся на улицу гулять. Время 11 утра.
Гуляем час. Потом приходим к дому. Дети еще чуть-чуть гуляют, а я сегодня немножко чищу снег. Помогаю мужу, так сказать.
Потом заходим домой, время 12.20. Я быстро довариваю суп, кормлю всех и у нас сон. Во время сна я стараюсь отдыхать, либо посвящаю это время своим делам. Сегодня я изучаю семена, которые купила, и делаю пометки, когда что высаживать в соответствии с рекомендациями на упаковке.
Сынок проснулся, поспал мало, мы пошли готовить ужин. После сна у него частенько не очень хорошее настроение и он много раз просится на ручки. Так и готовили ужин, то посижу с ним, то он помогал мне.
Испачканную посуду я сразу ставлю в посудомойку, что нельзя в ней мыть, мою руками. Сегодня это мясорубка. У меня осталось немного фарша, делаю котлетки детям на второй ужин в духовке. Время 20.00 - идем купаться, потом еще раз кушаем... и я убираю все окончательно.
Спокойной ночи))))))) это был домашний день без разъездов. Покажу еще, как бывает, когда я езжу по мелким делам. Итак, у меня на пт запланирована поездка в поликлинику, и на фитнесс. Муж утром освободился с работы в 11 и до 14 он дома. А значит, я могу это время посвятить себе. Он кормит детей и укладывает сына тогда.
Мороз и солнце - день чудесный!... Время 11 - я выезжаю из дому в поликлинику.
В поликлинике делаю свои дела, точнее дела детей и на фитнесс. Переодеваюсь, бегу в зал. Разминка сначала. Я тренирую верх и низ одновременно. Нет у меня дня ног, или дня рук))) бывает день пресса (это когда я хожу на пилатес), но простые скручивания я стараюсь делать каждую тренировку в зале. Сегодня пресс я не качаю, т к у меня эти дни)
Позанималась, еду домой, главное при выходе - снять бахилки) Захожу в магазин, два дня хочу наполеона, сегодня испеку.
Дома сын пока спит, я тушу молодую муууу. Добавлю лук и соленые огурцы, часть перемешаю с картошкой, а часть сложу в контейнер и завтра сделаю другой гарнир.
Это уже 20 часов где-то. Все накормлены, я пеку. Дети тоже заняты.
Потом я все за ними убираю, (уже убрала, и уложила всех), сейчас пойду дособираю тортик, в душ и спааать! А завтра буду лакомиться ))))
До встречи)
