Совет новичку
Начинающим флаюшкам…
К сожалению, красиво писать я не умею, все больше мне нравится "общаться по пунктам", так что и свое отношение к системе и с чего, на мой взгляд, лучше начинать, опишу именно таки образом.
1. Расхламление. Милые девушки, очень рекомендую для начала пройти марафон расхламления. Я прошла его в апреле этого года, честно, затронула не все категории, но даже то, что я успела сделать в рамках марафона, значительно облегчило прохождение взлета. Частно новичку хочется сразу броситься выполнять все задания Келли и флай-эстафеты, горы вещей на "пристрой" растут с невероятной скоростью, хот-споты не успевают "гаситься", как итог - сплошное разочарование в системе и себе.
2. Регулярность и сила воли. Самое сложное для меня - выполнение рутин, потому что мобилизовать все силы и разово сделать глобальные вещи я умею, а вот выполнять одни и те же дела изо дня в день - воспитание характера. Поэтому советую новичку не составлять громадные списки рутин, пусть для начала там будет два-три пункта, но они будут выполняться е-ж-е-д-н-е-в-н-о. Для себя я открыла чудо-программы для телефона (так называемые трекеры привычек), которые позволяют отследить прогресс в закреплении привычки, повышают мотивации и придают веру в свои силы.
