Закидайте меня тапками!
Знакомимся и общаемсяНе могу концентрироваться на многие вещи сразу, если я прохожу марафон флай, значит вся жизнь начинает крутиться вокруг дома, порядка и уюта. На работе начинаю искать информацию, составлять списки, дома - чистка, расхламление, кж и тд - впряглась так впряглась. Если что-то меня вынуждено отвлекает - я прямо отчаиваюсь до невозможности. Если на работе какой-то зажигательный проект - все, 80% моего времени и мыслей - только о нем, а дома значит опять все неважно :) Если вдруг тьфу-тьфу проблема с детьми - значит все летит к черту, потому что я вся в детях и тд итп. Как вы успеваете все? как переключаетесь и уделяете время всему по немного?
Про планирование, тайм-менеджмент, целеполагание перечитано и прочитано кучу раз, но мне оно не помагает, так как только запланирую например, планировать - конец!
Девчонки, есть тут такие которые не могут жить по плану? Я фанат планирования, полюбила это дела благодаря работе которую работала лет 7 назад, а работала руководителем пусть не большого, но все же коллектива! А вот в личной жизни как расспишу подробный доскональный план - все, караул - как только наступает момент делать какой либо пункт из плана - я сдуваюсь и нахожу кучу оправданий или просто не делаю. Как вылечиться-то?
Или это не лечиться?
Юлия
Я не могу жить по плану. Чёткому и постоянному.
Стоит мне что-то напланировать, на 1000% не реализуется.
Или заболею я или дети или какие-то трудности будут точно.
Я не могу распланировать все на 100%, но в моих силах максимально упорядочить наш ритм жизни. И это входит в привычку и мы уже спокойно относимся к тем или иным переменам.
02.12.2017
Ответить
Юлия
Мы все живём синусоидами : вверх/вниз. Наши ритмы меняются постоянно.
Для меня планирование-это в максимально короткие сроки приспособиться к изменениям в привычном ритме жизни на основе привычек. В моих силах эти привычки выработать.
Жить по плану-такое реально только роботам доступно, мы же гибкие именно за счёт привычек)))
03.12.2017
Ответить
Аора
Лена, жить по плану мало кто может. К тому же смешно планировать, когда на руках маленькие дети - они вообще не предсказуемые создания.
То, что ты описала, нормальное явление - ты просто живёшь. Сегодня увлекаешья одним, завтра другим. Это всё в пределах нормы. Только вот флай-систему не нужно ставить во главе увлечений. Она как раз-таки должна помогать тем, что бы освобождать время на любимые занятия.
Помнишь рутину? Это те дела, которые ты делаешь каждый день, и которые должны стать привычкой - это не уборка. Привычка.
А работа по дому всего 15 минут в день. Разве сложно себя на это уговорить? Думаю, можно, даже при тотальном увлечении чем-либо. Меня спасает фраза о том, что любая работа по дому, делает его лучше. Так как уборка - это бесконечный процесс, то, если ты протрёшь всего 1 полку с пылью, дом просто станет чище на одну полку. И катастрофа не случиться от немытой тарелки.
Поддержание идеального порядка - это перфекционизм, с которым борется система. пересмотри ещё раз передачи типа помешанных на чистоте ))) и переосмысли своё отношение к уборке и дому.
Списки ради списков не нужны. если они остануться только списками. Я сама очень люблю планировать и записывать, но не делаю это постоянно. Только в те периоды, когда мне нужно много помнить или разобраться в ситуации. Когда всё нормализуется, то списки становятся не нужными до следующего такого момента.
Так с любыми знаниями - они становятся нужными в определённый момент, главное это засечь этот самый нужный момент и суметь применить знания. Приведу пример про беременность. Такая радость для женщины наступает всего несколько раз в жизни, но она же не практикует систему дыхания в родах всю жизнь, хотя такая практика может пригодится в других жизненных ситуациях, как и упражнения Кегеля.
"Не могу концентрироваться на многие вещи сразу..." - ты забыла одну из заповедей флай: только одно дело за один раз!
Так что не нужно разрываться между многими делами. Ставь приоритеты, засекай время и не кори себя за ошибки, а лучше побольше хвали себя за сделанную работу.
02.12.2017
Ответить
Счастливая мама
Спасибо большое за такой развёрнутый ответ! Прямо по полочкам, по тарелочкам :) все на места расставила!!!
02.12.2017
Ответить
Stasy
про планирование смешно)))) список ,чтобы не забыть какие списки составить))))
у вас просто ресурсы не восполняются,это как с генеральной уборкой-все начистил, разобрал и валяешься без сил.И на следующий день надо бы просто тарелку помыть сразу ,а фигушки. Лучше что-нибудь другое поделать.
02.12.2017
Ответить