Войти

Взлет 118 день 5

Танюшка
Илюшка, 14 летАриша, 9 лет Ярославль

Анечка, начало положено - ты уже многое делаешь для себя. Мое мнение такое, что не надо в голове рисовать картинку "идеальной себя", идеального порядка и т.д. Ты внутренне пытаешься соответствовать, не получается - это приносит только расстройство, нервы, желание вообще все бросить. НО делать то надо - делаешь, но уже без удовольствия, с напрягом, и заведомо зная, что "идеально то не будет" И получается замкнутый круг. Тут надо постепенно. И не стремиться к неосуществимому. Не успела - и фиг с ним - не думай и не переживай! Сделается завтра! Иначе можно надорвать себя - а выбираться из такого состояния крайне сложно.

Ты каким спортом занимаешься? Дома?

0
12.02.2018
Voloshka
Андрюша, 24 года 2 месяцаАлиса, 13 лет 5 месяцевКсюша, 9 лет 8 месяцев Одесса

Танюша, ты даже не представляешь, как точно ты меня описала!!! Все именно так, каждый раз, что бы я ни делала, я жду от себя идеального результата. Буду стараться меняться ))) никогда не поздно )))

Дома занимаюсь по Джиллиан Майклз, у нее очень неплохие комплексы.

0
13.02.2018
Танюшка
Илюшка, 14 летАриша, 9 лет Ярославль

Спокойная мама - счастливые все!!!

0
13.02.2018
Взлёт 117/24 Календарь Взлет 117 день 25

Похожие записи