118/30

Всем привет! А я с заключительным заданием... эх.. мне очень будет не хватать)))

Таня, очень вдохновляющие фразы!!!!

Почитала ещё, что девчонки пишут, поняла, что почти все забиваем на себя в пользу детей!!

Очень часто начала вспоминать фразу педагога-психолога, правда уже забывается, но суть в том, что вот сходила в магазин ,купила яблоки к примеру - Ребёнку дашь яблоко, а себе сколько? Правильный ответ 2 шт! В первую очередь заботимся о себе!!! Счастливая сама - счастливая семья!

Красота и Здоровье.

Тоже вот по врачам больше беременная хожу))) нужно периодически проверяться...

Так же хорошо на здоровье влияет позитив))) приятные эмоции))) активность))) депрессии точно не будет))

Красота: на маникюр и к парикмахеру хожу периодически, шугаринг сама себе дома.

Теперь когда муж дочку укладывает, нахожу больше времени для себя- это ванна, маска для лица, скраб для тела. Маску для волос периодически делаю. Оттеночной краской иногда пользуюсь, когда нет возможности дойти до парикмахера на тонирование.

На ночь помимо крема для рук мажу кутикулу маслом. Достала тут оставшийся парафин ( делали на плечики мелкой после массажа парафин) - сделали с дочкой себе парафиновые руки))) но мастер маникюра сказала толку от этого нуль! Пока делаешь есть толк, перестаёшь - нет) расхламлю, пожалуй, и парафин))))

Сделала себе скрабик, надо каждый день бы с ним делать пилинг лица и рук, но забывается..

Боюсь, что составлю план/ график , а придерживаться не буду))) может добавлю красоту в мой семейный Календарь, там и зоны и бнп, будет и красота)))

Ну и удаляю макияж мицелярной водой и мажу лицо кремом.