Взлет 124. День 4.
Задания по взлётамДоброго утра, хозяюшка!
Не могу передать словами, как я рада вашим успехам, девчонки. Греет душу и активность, и взаимная поддержка. Продолжайте в том же духе)))
Первая неделя только близится к концу, а у тебя уже столько достижений:
- Цвет и состояние кожи улучшились, потому что ты стала регулярно пить воду и ухаживать за лицом и руками.
- Ты готова к любым неожиданным визитам, потому что с самого утра причесана и одета.
- Твоя раковина сверкает и улучшает тебе настроение. А семья может с удовольствием собраться за обеденным столом.
- При помощи таймера ты учишься покорять время, чтобы быстрее справляться с делами.
- А в заданиях Келли узнаешь, как делать дом чище всего за 15 минут в день.
Неплохо да? Но даже если пока что у тебя что-то не получается, не стоит отчаиваться. Просто попробуй именно сегодня это сделать. О'k?
Сегодня поговорим еще об одном помощнике ФлайЛеди - стикере. Именно эта нехитрая штучка помогает на первых порах не забывать о новых делах и не игнорировать их. Также это поможет донести до твоих родных основные принципы системы.
Как действует помошник? Очень просто. В месте приобретения новой привычки нужно прикрепить стикер с напоминанием. Это может быть как простое указание (например, "помыть раковину" над мойкой), так и какое-то весело сообщение ("твой наряд подобает завоевательнице мира?" на зеркале перед которым одеваешься).
На вопросы близких, которые обязательно возникнут, говори правду, что это просто задание треннига, и когда написанное на листочке будет выполняться на автомате, ты его снимешь. А еще можешь ненавязчиво попросить родных тоже придерживаться новых правил. Тогда система точно приживется быстрее.
Если все же стесняешься развешивать писюльки по дому, выпиши дела на листок, который будет у тебя на виду. Не относись к делу как к блажи, это важный этап в обучении планированию.
Задания на 09.08.2018:
1. Пить воду.
2. Приводить себя в порядок и красиво одеваться после пробуждения.
3. Развесит стикеры-напоминалки или выписать дела на отдельный лист.
4. Читать задания Келли и эстафет.
5. Использовать таймер во время выполнения домашних дел.
6. Поддерживать раковину в чистоте.
Что касается ваших тропинок:) Узкая тропинка означает, что вы закрытый человек, широкая - открытый. Суть тропинки - это ваше общение, если мягкая земля...вы мягки в общении, если твердая поверхность - вы довольно жесткие в общении. Если тропинка идет вокруг леса или рядом с ним...так и ваши отношения с окружающими - они идут мимо вашей души, вы никого в нее не пускаете. Если тропинка идет в лес, то вы частенько пускаете людей в свое сердце. Если тропинка прямая - вы прямой человек, если она петляет - то вы любите хитрить в общении:) ну и т.д.
Продолжаем с лесом и тропинками: теперь вы должны представить..что идете по этой тропинке...и вдруг встречаете страшного, отвратительного тролля...Напишите, что вы будете с ним делать...или не будете)короче, опишите вашу реакцию и дальнейшие действия)
А ты какую руку сломала? Помнится, когда сама с переломом ходила, так научилась левой рукой макияж наносить, хоть сама правша)))
Отлично летишь!
Отдельное спасибо за комплимАнт. Я старалась)
Решила я приготовить в мультиварке ее. Пока промывала рис, моя Аннушка нажала на мультиварке какую то кнопку, и после этого где то секунд через 20 мультиварка начала пищать и подавать сигнал Е5. Никакие кнопки не работали, прочитала в интернете, что такое бывает от перегрева. И ничего страшного, "выключите её, подождите 15-20 минут и всё снова заработает" Прождала я минут 30, ничего не заработало. Пришлось варить на газу. Пока я помешивала кашу, стоя у плиты, Анька обо что то стукнулась, далее дикий визг и лужа крови. От всего этого безобразия проснулся муж, который после ночной смены прилег поспать хотя бы пару часиков. Поспать из-за нес не получилось, поэтому проснулся недовольный, ходил бубнил чего то там себе под нос. Сейчас конечно всё в порядке, муж подобрел сразу после вкусного сытного завтрака
, мультиварка одумалась и снова заработала и с Анькой тоже всё в порядке, слава Богу! не в порядке осталась только моя нервная система. Но в целом я не отстаю от вас, поработала по таймеру 15 минут - навела порядок в холодильнике, на сколько успела. Воды выпила полтора литра точно, и еще не вечер. Вылечила зуб, купила себе репейную маску укрепляющую для волос. Как ей пользоваться там написано. Но у меня вопрос к вам, девочки, как ЧАСТО ей пользоваться - при каждом мытье головы, через день? или одного раза в неделю будет достаточно? Подскажите, пожалуйста. А то в вопросах красоты я профессионал то тот еще
Вот даже дочь старшая сейчас слепила из пластилина какой то овал с дырочками и спрашивает меня, что это? Я говорю, кренделёк
ну правда похоже на печенье кренделек. А она мне отвечает: "Мама, ты что! Какой кренделёк, это маска для лица!" Вот так сегодня у нас прошел день. Раковина чистая, посуду мою своевременно, на столе порядок. Напоминалки работали, скачала себе на телефон приложение, так и называется "напоминалка", выручала в течение дня много раз. и без неё точно половину дел или бы совсем не сделала, или бы вспомнила уже поздно про это. Вот вроде всё, что хотела рассказать :)
Про репейное масло, честно говоря, не в курсе, но я бы пользовалась раз в неделю (когда мою голову). Да и вообще, думаю, одного-двух раз достаточно.
