Красота-страшная сила😂😂😉😉
Есть у меня в КЖ БНП красоты. Но, честно, я его не придерживаюсь. На данный момент для меня это:
-ПП
-спорт
-витамины и БАДы курсами (сейчас омегу пью, вигантол и калия йодид)
-периодический поход к косметологу (была в июле, 4 недели подряд колола рестилайн лайт), теперь хочу в ноябре сходить, потом перед новым годом- посмотрим, что предложит.
-домашний уход- для лица умывалка, сыворотка, крем дневной и ночной (на него часто сил вечером уже нет), крем для глаз. Маски периодически (как получится), сейчас тканевые взяла несколько штук, попробую.
- для волос-маски 1-2 раза в неделю, плюс сейчас раз в неделю масляные ампулы для улучшения роста
-для тела- периодически скрабы, крема, молочко, масла...
-для рук и ног крема (очень у меня сухая кожа, особенно в межсезонье)
- еще маникюр раз в 2-3 недели стабильно (шеллак)-ходу в салон и педикюр раз в 10-14 дней (или сама, или хожу в салон)
- парикмахер, делаю мелирование и стрижку раз в 2-3 месяца.
По БНП сегодня был ЕЧУ, сделала. На тренировку сбегала, маску для волос и лица сделала!!! и это все после дежурства!!! О-я сегодня прям умничка 😂😂😂(сижу после всего в кресле без сил🙈🙈🙈).
В зоне протерла большую бытовую технику (вчерашнее ЗК), ну и полы намыла.
