Москва
Ритуалы.
За эту неделю мы успели сделать очень многое. Задание на сегодня-проверить и записать вечерние и утренние рутины. Обязательно вносим пункты про раковину,приличный вид,заправку постелей,приготовление одежды,ХС. И ложимся спать вовремя. Отмечаем галочками выполненные пункты!
Москва
Сделала список рутин в трекере привычек Loop. Пока это лучший вариант для меня) Получилось 5 блоков:
- приведение себя в порядок,
- утренняя рутина,
- несколько дел, которые надо сделать в течение дня,
- вечерняя рутина,
- душ и забота о себе
Некоторые ежедневные дела не записала, они у меня в автомате
Минск
А я почему-то ждала главного поста) Хорошо сюда зашла и увидела задания. Пойду читать с начала и сегодня постараюсь сделать все!
