Войти

День 35: спать в приличное время?

Elena
Anna, 22 года 4 месяцаАлександра, 8 лет 11 месяцев Магдебург

Классная коза! У вас ещё тепло?

А мы же начнём первого? Я уже хочу готовиться!

А преподаватель очный или заочный?

Столько вопросов🧚‍♀️

0
29.09.2019
Lena
Сын, 7 лет Цюрих

Спасибо 😊 у нас днём даже жарко местами, а ночью уже ниже 10 градусов.

По правилам сообщества мы начинаем 7го, то есть в первый понедельник октября.

Преподавателя по скайпу, то есть очно-заочно получается. Мне надо где то в 6 утра по нашему времени (максимум в 7), поэтому буду тьютора на русских сайтах искать

0
29.09.2019
Elena
Anna, 22 года 4 месяцаАлександра, 8 лет 11 месяцев Магдебург

У меня такая классная немка была. Но потом у неё мама заболела, но я жду, может она ещё захочет дальше заниматься. С носителем я считаю лучше.

0
29.09.2019
Lena
Сын, 7 лет Цюрих

Я тоже считаю что лучше с носителем, но сейчас думаю что мне временно нужен кто то русскоговорящий, кто может мне вменяемо объяснить грамматические правила. С партнером-немцем у меня языковой практики залейся если надо, но я стесняюсь потому что вечно путаю датив, генетив, аккузатив и ещё артикли леплю не к месту. Плюс в это время найти носителя языка очень сложно. В России все таки на два часа позже и я думаю будет проще найти того кто согласится.

0
29.09.2019
Elena
Anna, 22 года 4 месяцаАлександра, 8 лет 11 месяцев Магдебург

Тогда это самое то.

А я теперь мечтаю раньше всех для себя просыпаться, а никак.

0
29.09.2019
Lena
Сын, 7 лет Цюрих

Ну начать можно по будильнику, в потом организм сам вставать начнёт. Я вообще по биоритмам сова, но поскольку на работу последние пять лет вставала в шесть, то до сих пор на автомате в это примерно время просыпаюсь или даже раньше если маленький есть захочет где то в пять.

0
29.09.2019
Elena
Anna, 22 года 4 месяцаАлександра, 8 лет 11 месяцев Магдебург

Дело в том, что я встаю в 4.31 в дни, когда работаю. Если я в 3.31 буду вставать, то в тряпку превращусь намного раньше. А в выходной дочь в 5-5.30 уже вставать хочет. Пойдём играться говорит. И все!

0
29.09.2019
Lena
Сын, 7 лет Цюрих

Тогда конечно. Есть вариант в 4:30 вставать и в будни и в выходные. Во первых так организм адаптируется быстрее к ранним подъемам, во вторых будет час на себя как минимум 2 раза в неделю. А по будням можно раньше на 10 минут, но эти 10 минут пустить на спокойную чашку кофе в одиночестве и обдумывание дня. Это тоже стресс снижает хорошо

0
29.09.2019
Elena
Anna, 22 года 4 месяцаАлександра, 8 лет 11 месяцев Магдебург

О! Хорошо, что мы поговорили. Попробую с завтра!

0
29.09.2019
Lena
Сын, 7 лет Цюрих

Хорошего вам завтра утра! Держите в уме, что эффект от вставания в одно и то же время каждый день приходит не сразу и просветление вас где-то через неделю практики настигнет, но потом качество жизни сильно улучшится потому что организм не будет воспринимать 4:30 как пытку, а как время чтобы проснуться и действовать.

0
29.09.2019
Elena
Anna, 22 года 4 месяцаАлександра, 8 лет 11 месяцев Магдебург

Dankeschön 😋

0
29.09.2019
Аора
Владислав, 14 лет 6 месяцевЕлисей, 12 лет 6 месяцев Видное

"По правилам сообщества мы начинаем 7го, то есть в первый понедельник октября."

Урааа! А то на этой неделе я зашиваюсь! А так хоть каникулы будут у старшего...

А как ложиться спать во время, я не знаю. до 2х ночи собиралась на сегодня, ибо жутко отвлекают и сбивают с мыслей.

0
30.09.2019
Lena
Сын, 7 лет Цюрих

Будильник помогает. Как зазвенит - всех в сад, душ и баиньки. Сначала домашние удивляться будут, но потом привыкнут. Пара недель максимум нужна.

С малышом конечно это не всегда работает, но в 80% случаев удаётся

0
30.09.2019
Юлия
Сладкий кабачок, 7 лет 6 месяцев Кронштадт

Вот блин)) а я на 1е октября настроилась)

Значит эту неделю буду разгребать по тихоньку всё. Главное, не перестараться)

0
30.09.2019
Lena
Сын, 7 лет Цюрих

Я тоже думала что 1 октября надо начинать. Хорошо что у модераторов спросила ))

0
30.09.2019
День 34: что то как то я устала День 36: все ещё лето

Похожие записи