Взлёт 135. День 6.

Круто, Сашуль!

Только ХС (хотспоты) разбирать по 2 минуты каждый: на одном покапалась 2 минуты, пошла к другому на том 2 минуты, на 3ем 2 минуты. И так не больше 5 хотспотов за один день. Постепенно за 2-3 дня у тебя во всем доме станет чисто. Просматривать нужно все хотспоты, даже где более-менее. У меня, например, диваны в гостиной обычно очень даже ничего выглядят. Но стоит пару дней к ним не подходить - там мегазавалы образуются.

КЖ - это контрольный журнал. Тетрадка на кольцах, в которую ты все-все записи-бумажки, напоминалки, календарики, рецепты и тп сохраняешь. Потом она превратится в домовую книгу и будет не миллион писюлек, а все в одном месте. Оля в пятом дне про него рассказывала, девочки много про КЖ тут пишут. Марла Силли пишет так "Контрольный журнал - это всего лишь тетрадь на кольцах, где сводятся воедино все ваши повседневные дела. При этом это особая система контроля над вашей ежедневной деятельностью. Вы создаете ее сами. Она настолько важна, что мы посвятим ей целый день нашего взлета. Сейчас положите перед собой тетрадь на кольцах, которую я просила приобрести к сегодняшнему дню (это Ваш будущий контрольный журнал) вставьте в нее листы и напишите карандашом сегодняшнюю дату на внутренней стороне обложки. Это день, когда вы начинаете Любить Себя и Летать. Скоро поймете, зачем это нужно. Я знаю, вы готовы начать, но придержите коней: я не хочу, чтобы вы надорвались. Мы начнем с уборки. Просто поверьте, что это лучшее начало. Ваш дом стал грязным не за один день, и он не станет чистым за одну ночь."

Будут ещё аббревиатуры, но все в свое время) На 1 ХС пять подходов не надо, на каждый по 2 минуты, завтра ещё по 2 мин, в итоге тебе на весь дом будет хватать 10 мин и все поверхности будут чистыми)