Взлет 135, день 21.

Чтобы мама была доброй, необходимо:

1. Высыпаться (ложиться до 24 часов);

2. Бывать на природе раз в неделю (лыжная прогулка тоже подойдет);

3. Горячая ванна раз в неделю при свечах;

4. Вечерние прогулки с мужем и собакой;

5. Задушевные разговоры с мужем по вечерам за чашкой чая;

6. Отправлять ночевать детей к бабушке или сестре (самое действенное средство!);

7. Утром обязательно пробежка с собакой (без пробежки упадок сил начинается).