Все никак не могла заставить себя присоединиться к сообществу "Клуб стройнеющих", думала сорвусь, не справлюсь и будет стыдно! :))) Да и фотки свои неодетые (то бишь ДО) постеснялась выставлять А тут, в этом сообществе, я так хорошо поработала 4 дня в зоне 2 (кухня), что с меня слетело 1,5 кг.... Приятненько, ох как приятненько. А ведь кушаю все тоже, что и раньше. Вот она сила физических нагрузок :))) Если еще за питанием своим следить и выполнять-таки зарядку, как это запланировано моими утренними рутинами, можно совсем в дюймовочку превратиться :)))) Вобщем, я на позитиве!
Лобня
я за полтора месяца жизни по флайледи вернулась к своему идеальному весу:))) больше года не могла похудеть. приятное дополнение к чистой квартире
0
13.12.2009
Ответить
Москва
о-о-о! как здорово! значит все-таки эффект действительно есть и я себе его не придумала! для меня - это дополнительный стимул продолжать в том же духе :))) а тебя поздравляю! :)))
0
13.12.2009
Ответить
Лобня
спасибо:)) эффект действительно есть, я меньше в интернете с булками сижу, а больше делаю и двигаюсь, может быть с этом секрет:))
0
13.12.2009
Ответить
Владимир
ай как хорошо! главное не останавливаться на достигнутом и радовать саму себя новыми успехами
0
12.12.2009
Ответить