Взлет12 День 28
Отчитываемся по заданиямТвой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату!
Очень меня эта фраза бодрит!
Сегодня ничего нового не делала, плохо себя чувствую, эх, хоть бы Т не было!
Вот хочу подытожить рутины, их я давно вписала в КЖ, осталось их выполнять
Утренние рутины.
1. Встать, одеться, умыться - это есть.
2. Крашусь обычно позже перед прогулкой.
3.Заправить кровати - бывает, что свою заправляю не сразу, потому что на ней вечно кто-то спит)))) То я, то Макс, то Андрюха)))
4. Пьем лекарства, уход за телом.
5.Завтрак в кубе
6. Просмотр планов на день
7. Разгрузить машинки
8. 5 мин на ванну
9. 5 мин на кухню.
День.
1. Хотспоты, задание, пятиминутки, ЕЧУ.
2. фитнес
3. приготовить ужин
4. погулять и позаниматься с детьми
Вечерние рутины.
1. Хотспоты
2. 5 мин на ванну
3. купание
4. глажка
5. убрать игрухи
6. уход за телом.
На ночь.
1. Приготовить одежду на завтра
2. Приготовить мужу завтрак
3. загрузить машинки
4. продумать меню на завтра
5.проверить раковину.
Ух, как много получилось...
