20-28
Отчитываемся по заданиямДа-а, с едой это проблема. Я очень хочу похудеть, как минимум на 5 кг. Но я об этом только думаю, но ничего не делаю. Мне нужно упорядочить свою еду. Самая основная проблема-это поздние ужины и пиво по вечерам очень часто. муж приходит с работы как правило в 9-10 вечера, я готовлю ужин позже, чтобы ему было свежее и горячее. В итоге сама тоже ужинаю в 8-9 вечера. Если сама поужинаю раньше, то с ним кусочничать начинаю. А еще пиво-о!!!!!!!!!! Я очень люблю пиво, да вприкуску с чем -нибудь. Сейчас мы на ГВ, но все равно я пью безалкогольное или у мужа глоточки отпиваю. перед беременностью я очень сильно поправилась из-за частого пивка с чипсами да рыбкой. Ну чтож оно сейчас такое доступное - то стало!!!!!!!!!! Сейчас похудела, потому что не пью столько пива. Вот обругайте меня сейчас все. Можно матом и по грубее.
А воды я пью много. Просто по природе такая водохлебка.
А воды я пью много. Просто по природе такая водохлебка.
Мамсёк Оксана
Надо с головы начинать. Запрещать себе пить пиво - бесполезно. Нужна мотивация. Почитай страшилок про вред, про гормоны, и демотиваторы посмотри, вот и настроишься на другое восприятие пива.
Пы.Сы. Я не пила уже года 2.
18.11.2010
Ответить
Марина
меня эти страшилки не бурут. Я сейчас пиво по чуть пью. Надеюсь так оно и будет. По крайней мере, по моим ощущениям, мне так лучше. С пивом чуствовала себя тяжело. А вот поздние ужины!
18.11.2010
Ответить