Нужен коллективный разум!
Моя ОвуляшкаДевочки, на поразмышлять)
Сдавала давненько витамин Д. Была большая нехватка, пила месяца 3 Аквадетрим, но прирост был незначительный. Сейчас нет своей овуляции. Принимала витамины, инозитол, овариамин. Были в отпуске, где море, солнце и пляж в сентябре. Была О, но Б так и не случилось, на следующий месяц, дома уже, принимала тоже самое, что и в отпуске, но уже только с Аквадетримом. Но о не случилось. Как считаете, нехватка витамина Д может же влиять на О? Знаю, что надо сдать и убедиться, но если порассуждать перед сдачей анализа, то так ведь да? И может кто принимал норм витамин Д, посоветуйте? А то Аквадетрим, видимо, мне не подходит. Всем добра)
Лучший ответ
Линия Жизни
Добрый день!
На Ваш вопрос ответила врач-эндокринолог Звенигородская Александра Игоревна:
"Адекватный уровень витамина D действительно способствует регулярному менструальному циклу и овуляции, но кроме него есть и более значимые факторы."
03.11.2025
Ответить
Кассандра
+ за Вигантол, и сама пью, и ребенку даю, хорошо подняла витамин D именно этими каплями. Дешево и сердито. У меня СПКЯ, овуляция не всегда, но ощущение, что при медикаментозной поддержке как раз и забеременела. Принимала не только витамин D и все было по назначению врача
20.10.2025
Ответить
Кассандра
Барбариска, овариамин, комплекс витаминов для беременных и для подготовки к беременности, травяные чаи, селен с цинком
20.10.2025
Ответить
Барбариска
Кассандра, ну тоже самое принимаю, только вот селен с цинком не назначал мне врач(
20.10.2025
Ответить
Кассандра
Барбариска, ещё забыла, что пила Тотему, это для поднятия железа, но повторюсь, что все назначал врач на основании анамнеза и результатов анализов. Прежде, чем что-то добавлять, получите консультацию профильного специалиста
20.10.2025
Ответить
Екатерина
Витамин д влияет на репродуктивное здоровье в целом (, но на синтез стероидных гормонов вроде бы нет.
Однозначно сильное его влияние на поджелудочную, и если у женщины, например, мфя, вызванное инсулинорезистентностью или нтг, то приём витамина д даже с минимальной теоапией (диета, без таблеток) уже даст эффект именно на овуляцию. Но это опосредованное, а не прямое влияние.
витамин д жирорастворимый, поэтому лучше всего работают его масляные формы. Аквадетрим пойдёт только тем, у кого проблемы с усвоением масляной формы, и там расчёт идёт "ну хоть шерсти клок". Я пью д3 2000ед эваларовский, детке даю вигантол
20.10.2025
Ответить
Екатерина
Екатерина, Ссылка на статью не вставилась, но она ищется по словам "роль витамина д в репродуктивном здоровье женщин", авторы Купина, Петров
20.10.2025
Ответить
Елена
Может витамин Д напрямую и не влияет на овуляцию, но именно в вашем организме такой обмен веществ, что он на каком то этапе является тем самым катализатором. Может вам йода не хватает, раз на море была овуляция. Кто ж вам напишет, ваша интуиция сама должна подсказать. Может раз в квартал хотя бы стоит ездить на море, если есть цель зачать. Там, кстати, зимой дивная погода, солнечно очень, не жарко.
20.10.2025
Ответить
Барбариска
Елена, да, возможно! Спасибо вам большое! 🌹 а йод тоже принимаю, Йодомарин по 1 т правда в день, сдавала ТТГ и узи щитовидки, все норм) вот и подумала почему то про витамин Д
20.10.2025
Ответить
Лимоночка
Не думаю, что есть связь, или человечество бы вымерло 😄 просто у всех моих знакомых недостаток и циклы как часы и беременности с первых циклов. У меня тоже недостаток был, также Аквадетрим пила 5 месяцев 4-5 тысяч единиц за раз. Поднялся витамин Д отлично при том, что я частенько забывала про него) подняла я его в ноябре, а забеременела в августе) у меня все равно были какие-то моменты, что поздняя овуляция, мфя, а у знакомых все ок и беременность наступала быстро)
20.10.2025
Ответить
Лимоночка
Барбариска, как понять что еще? Железо пила из-за низкого ферритина, фолиевую и йод все как обычно при планировании. Если нет овуляции, делайте стимуляцию с уколом. Я на 11 цикл пролета пошла на стимуляцию, так как гинеколог сказала из-за моих поздних овуляций неочень хорошая картина второй фазы цикла, на 12 цикл первая стимуляция и также овуляция пришла позже на 18 дц, а на 13 цикл вторая стимуляция и овуляция на 13 дц, родила сына. Вообще параллельно со стимуляцией собиралась идти к ре и готовиться к эко, в бады и витамины не верила никогда особо, но мамой стать очень хотела
20.10.2025
Ответить
Барбариска
Лимоночка, тоже мечтаю стать мамой! Была у репродуктолога, так как моя г меня с июня держит только на инозитоле. Сейчас доделываю анализы и со следующего цикла собираюсь стимулироваться! 😊 спасибо вам) просто решила разобраться, порассуждать)
20.10.2025
Ответить
Лимоночка
Барбариска, обязательно станете мамой, просто ваш малыш пока в пути)) правильно, рассуждать можно, когда вы параллельно что-то делаете. А на счет моря, вы знаете море в принципе творит чудеса и часто там происходит зачатие, там можно проветрить голову и немного отпустить ситуацию
20.10.2025
Ответить
Барбариска
Лимоночка, дааа, вы правы) ох как правы) здоровья вам и вашим малышам! 🙏
20.10.2025
Ответить
Lady blondy
Ну никак витамин Д не влияет на овуляцию, ановуляторные циклы это нарушение в гормонах, в гипофизе. И витамином это не лечат, что за бред бредовый.
20.10.2025
Ответить
Барбариска
Lady blondy, гармоны, сдавала, все норм, пост написан порассуждать и поделиться опытом. Почему при приеме одних и тех же витаминов/лекарств на море была О, а дома с тем же приемом не было. Вот и все! Спасибо за отклик! И вам добра!
20.10.2025
Ответить
Lady blondy
Барбариска, вы сначала прочитайте состав, а потом делайте вывод, что пустышка, а что нет. Это одно и тоже, совершенно!
20.10.2025
Ответить