Последнее
время твориться с моим кишечником какой то треш. Только поем и начинается
концерт - бурчит, урчит на работе сидеть неудобно, реально на целый офис мой
кишечник слышно. Может кто-то сталкивался с таким и может что-то подсказать?
В животе ураган.
Такого у меня не было конечно, но думаю вот что, попробуйте пробиотик пропить, он должен помочь.
Glamuurgirl,в теме лекарств я темный лес, только то что врач назначит пью, ну или с провизором советуюсь в аптеке.
Наталья, ой в такое время когда все чихают и сопливят идти в поликлинику ух как рискованно, а провизорам, я к примеру не доверяю, по любому им подсказывают какие препараты тулить. Я родителям брала пробиотик нутрилайт этой осенью, ну для укрепления иммунитета.
Glamuurgirl, а пробиотик и для этого подходит? Какой - то многофункциональный препарат)
Наталья, просто иммунитет наш формируется в кишечнике. От здоровой микрофлоры кишечника и правильная работа ЖКТ зависит и даже наше настроение.
Glamuurgirl, да, уж это для меня открытие. Так а пробиотик этот в аптеке можно купить или на каких-то сайтах заказывать?
Наталья, это амвеевский БАД я заказывала через знакомую, можно на сайте прямо заказать.
Glamuurgirl, ну а он не сильно хоть дорогой? А то фирма известная может он стоит немерянно денег….
Наталья, я мониторила цены перед покупкой, норм, не переживайте.
Уберите молочку,белый рис,хлеб,сладкое и будет у вас нормальное пищеварение)
Lychek, Да я на работе таким и не питаюсь. Хлеб не ем уже больше года, ну бывает молочка и то редко, а кошмарит кишечник каждый день...
Lychek, вот да, хороший совет, ну рис кстати вроде норм, а вот хлеб сласти и молоко очень патогенные продукты
Юлия, кстати да, про то что рис может провоцировать проблемы с кишечником я тоже первый раз слышу.
Кроме газов боль есть?
Гази после всех приемов пищи или виборочно?
Юлия, а можно поподробнее это типа тоже пробиотики. На выбор или сразу эти 2 препарата пить нужно?
Наталья, бифиформ бактерии, а хилак содержит в себе концентрат жизнедеятельности бактерий и знаете второе лекарство мне очень нравится, оно эффективное и с ним мне становилось очень хорошо
Попробуйте добавить в рацион кисломолочные продукты. Кефир, Йогурты..
У меня после родов тоже ужас какой-то творится с жкт. 😔всё время не выделю на своё здоровье